点击上面的“跟随”,每天分享有趣实用的情感干货。
文字| WEGO _徐玲
这是一篇男挽女.的教程文章
这件事有共性,有些技能在某些情况下是男女通用的。但与此同时,女性心理的一些独特特征也要区别对待。经过多年的案例观察和指导经验,我发现有三件事,只要你能做好,就能大大提高康复的几率。
第一,共情力。
有多少人只在乎分手后自己的情绪崩溃?
你不想分手,努力留住她,却对分手的原因视而不见。
重要的不是分手这个事实,而是她为什么和你分手。
只有表现出充分的同理心,理解她选择结束的本质原因,你才能证明你倾听了她的诉求。
如果分手后,你一直占据着受害者的角色,哭诉她的离开对你造成了多大的伤害,那么只能说明分手真的伤害了你。
但与此同时,它向她传达了另一个令人不寒而栗的事实——你还是一样自私,都分手了还要求她照顾你的情绪,没有一点自我反思的能力。.
她怎么可能想和这样的“康复”复合呢?
第二,给出充分的缓冲区间。
女人更注重情绪,在情绪上注定“迟钝”。
感情慢慢进入,感情慢慢消退,对你的失望慢慢积累,直到分手。
但是分手后,你无法接受重新审视你的过程,因为你急于恢复,你迫不及待地想在下一秒重新在一起。
她不会接受——你甚至都没有给她恢复单身的感觉,就已经再次让她感受到和你恋爱的麻烦了。,因为跨度太大。
只有一点点留恋,也因为你的纠缠,消散和消失。
如果你受过伤害,你会害怕痛苦。你觉得分手后你最受伤。那是因为你没有看到她是怎么渐渐爱上你,变得麻木,最后放弃的。
正确的恢复方式是:
我尊重你分手的决定,但希望你能再给我一次追求你的机会。
分手是你的事。是否留下是我的选择。
以最大的诚意去表示“我爱你,与你无关”,反而能够给她最适宜的温暖。
第三,证明你值得。
分手后恢复的有效方法不是“回来”,而是给她发一条“我值得你留下”的信息。
所以,所有的纠结都是错的。——只要你的重心还在她身上,就永远无法证明你为什么值得。
《高效能人士的七个习惯》一书中提出了关注圈和影响圈的概念。我理解影响圈是可以通过自己的努力去影响或者改变的东西,关注圈是我们每天都在关注的东西。
分手后,如果你的关注圈只存了,你把所有的时间和精力都投入到前女友身上,那你就救不了了。
她不会想回来,也不敢回来,因为你太吓人了。
想要找回女朋友,作为一个男人,应该在分手后尽快让自己从负面情绪中振作起来,主动化解分手的冲突,展现领导力。
她想回来,一定是因为你值得,产生了新的吸引,而不会是因为你难过、你委屈、你值得同情。
如果你能理解以上原则并认真执行,你至少会走很多弯路来挽回前女友。避开雷区是最有效的恢复方式。
感谢阅读,发私信@WeGo爱心救援,发“22”,得到一份挽回爱心的数据。
以前的文章:
男朋友觉得我粘人,是不是缺乏新鲜感?
分手后,很明显对方也很难受,为什么不复合?
喜欢却从不主动是什么心态?