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男女第一次房事注意事项

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男女在面对第一次时大多都是兴奋与紧张并存,但是有一些事是必须要注意的,一起来看看吧。

    操作方法

    • 01

      好的环境和充足的时间
      第一次性爱的地点非常重要。因此选择一个合适的地点是首先要做的事情,这个地点要安全和舒服,这样有利于两人减轻第一次的紧张气氛。女孩子的卧室是一个不错的地点。
      房事时间也很重要,选择一个家人,室友和朋友都不会打扰你们的时间。在房事时创造宽松的环境、预留充足的时间,让一切都能够在从容不迫的状态下进行。
      如果房事环境不好,或者时间很仓促,那宁愿不房事为好。因为在环境差,时间紧的情况下房事是很容易失败的,这样就容易为日后房事留下阴影。

      • 02

        不要过于兴奋
        对于多年期待、热切盼望的事情终于可以实现,兴奋是理所当然的事。但往往第一次失败就出在过于兴奋上。过度兴奋的大脑对性刺激极为敏感,这就容易造成无法勃起或“一触即发”,出现失败,这是很正常的。
        如果觉得自己过于兴奋,不要急于上床,不要着急一上来就直奔主题,。可以先静下来,双方在沙发上坐下,此时可脱去衣服,在光亮的环境下,面对对方身体的时间里不要太过惊慌失措,让双方习惯对方的身体,并进行温柔的接触,这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来,避免一触即发的情况出现。

        • 03

          多注意女方的感受
          第一次,男女双方都会有既向往又神秘的感觉,对处女来说,除此以外,还会出现许多心理上的矛盾,她知道之后就不再是处女,但对过去的一切又有留恋之情;她深爱自己的情侣或丈夫,但又对自己把一切完全献出有些畏惧。女方这些细腻的心理状态,男方必须有所了解,并能在言语和行动上给予关怀和爱护,只有在处理好以上这些问题的前提下,才能使第一次更加顺利和愉快。

          • 04

            适当交流和保护自己
            交流是非常关键的,尤其当大家都是第一次。通过交流,了解对方的感受,同时将自己的感觉及时的告诉对方。
            保护自己,这一条放在最后,也是最重要的。保护自己包括:避孕和防止性病传染。好男人要有一“套”。要求男人一定要使用避孕套。当然,女性也可以采取一些保护措施,比如使用女性避孕套,吃些避孕药等等。

            • 05

              不要太急躁粗鲁
              第一次,动作一定要轻一些,这对两个人都会有好处,否则容易出现私密处破损,甚至肿胀,紧张、害羞和恐惧这些感觉都是会有的,但尽量保持平静,不要急于进入,要慢慢的来,动作不能太大。

              • 06

                不要主观认为会很痛
                原来紧致的通道,被外来的异物插入,多少会有些不适感,但是,如果在没有发生之前,就已经在大脑中认为这是一种“疼痛”,那么,这种新鲜的感觉自然会被认定很痛,再加上紧张的心情,则会加重疼痛感,不如将这种感觉认知为强烈的性刺激,这或许会让人感到兴奋。

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