分手是恋爱中最艰难的时刻，而异地分手更是恋人们难以把握的最佳时期，如何把握挽回机会，以及如何在异地恋中避免错过挽回最佳时期，是恋人们面临的最大挑战。
一、异地分手最佳时期的原因
异地恋的分手最佳时期，主要是因为缺乏陪伴和沟通。爱情是需要陪伴的，而在异地恋中，陪伴却是不及时的，缺乏及时的陪伴，会让双方感觉缺乏关爱；而沟通也是维系感情的重要因素，但是异地恋中，沟通也是有很多限制的，双方只能通过电话或短信来沟通，以致缺乏及时的沟通，也是异地恋最佳时期出现的原因之一。
二、如何把握挽回机会
把握挽回机会，首先要做的就是及时发现分手的信号，及时发现分手的信号，能够有效的把握挽回的机会，例如，双方在沟通的时候，对方表现出不耐烦的情绪，或者双方的沟通时间越来越少，或者双方的甜言蜜语越来越少，这些都是分手的信号，及时发现这些信号，可以有效的把握挽回的机会。
其次，在异地恋中，把握挽回机会，要运用情绪共鸣法，通过情绪共鸣法，可以改变双方的情绪气场，从而达到扭转乾坤的效果，例如，当你和对方发生争吵的时候，不管她否定什么，你首先要放慢节奏，用沉默去面对她的责备，认同她的观点，不要跟她争吵，不管对方说什么、做什么，无条件赞成，这样可以让对方的心情慢慢平和下来，然后利用情绪共振，一起回忆共同的美好浪漫的时光。
三、错过挽回最佳时期该怎么办
如果错过了挽回最佳时期，那么只能等待机会的到来，而在等待的期间，你需要做的就是改造自身，学会穿衣打扮自己，建设朋友圈，传递多点正能量，多出去旅游，多跟异性交流合照，用节目丰富自己的生活。当时机成熟的时候，制造个偶遇，当你以全新的面貌出现在对方的眼前的时候，她会对你的改变产生好奇，恰好启动二次吸引。这样你就可以利用新的身份去重新建立关系和感情了。
异地分手挽回最佳时期是恋人们面临的最大挑战，及时发现分手信号，运用情绪共鸣法，以及改造自身，都是把握挽回机会的关键，只要把握住机会，就有可能挽回失去的爱情。因此，在异地恋中，把握挽回最佳时期，是非常重要的，只有把握住机会，才能避免错过挽回最佳时期，才能让爱情重新焕发光芒。
