当男人背叛女人你应该怎么办 聪明的方法要知道

　　背叛这件事在感情中是不能容忍的，但也令人手足无措，不知道是要挽回还是离开，那来跟着小编看看当男人背叛女人你应该怎么办，这样处理会更好。

当男人出轨了你该怎么办

　　一、不要失去理智

　　知道男人背叛你的那一瞬间，女人一定是懵的，然后就越想越生气，情绪越来越失控，脑海中会冒出各种各样报复和惩罚男人的想法，想好好出这口恶气…

　　这时候，不要让冲动霸占了你的心智，不要脑子一热就去执行当下突然做出的决定。一定要深呼吸，即使这对你来说是一个晴天霹雳般的噩耗，但切记不要失去理智，不要莽撞行事。

　　背叛这件事已经发生了，你再怎么报复和冲动，都只会把你拖入泥潭，惹得一身腥。你要处理的事情有很多，但首先就是让自己冷静下来，在理性的状态下去应对接下来的事情。如果你的心中和脑中被愤怒、嫉妒填满，会因此失去主动权，最后什么都得不到。

　　二、和你信任的家人或朋友谈谈

　　这个步骤有三个好处：

　　其一，冷静下来后，具体该怎么办，你可能依然脑子一片空白，暂时想不出该如何解决。这时候，三个臭皮匠赛过诸葛亮，朋友和家人能够站在一个旁观者的角度，向你提供一些对策和建议。

　　其二，知道男人背叛自己后，女人除了愤怒嫉妒之外，还会感到深深的孤独寂寞，仿佛全世界都把自己抛弃了。这时候，朋友和家人的陪伴能够让你知道，你永远都不是一个人，你永远都是有靠山的。

　　其三，被男人背叛，女人在心理上一定会备受打击，如果长时间一个人呆着，负面情绪压在心里找不到发泄的出口，整个人就容易胡思乱想和消极悲观。这时候，向朋友和家人倾诉你的苦闷，让他们帮忙分担和消化你的压力，会让你轻松很多。

　　三、做好权衡

　　有时候女人对男人的背叛，往往是建立在猜测的基础上，这个时候不要急于下结论，做好足够的功课，去了解事实真相，并获得有效的证据，再去判断男人背叛的事实能否成立。若是不幸真的被你言中了，也要考虑清楚做好权衡，这样的婚姻是否值得你去挽留，你的真心是否会因为男人的背叛而受影响，还有这个男人还有没变好的可能性，关于婚姻的好坏，维持婚姻的必要性等问题，女人一定要在和男人“摊牌”之前权衡出最好的结果，然后再去和男人“谈判”，能继续下去，大家还是一家人，要是没有机会进行下去，你也要为自己争取该有的补偿。

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