原谅老婆出轨后怎么调整心情 放下出轨的事情

　　在原谅老婆出轨后，心中还是会有芥蒂的，心情不好像以往那样好，那么原谅老婆出轨后怎么调整心情?来往下看看这些方法。

原谅老婆出轨后如何走出阴影

　　1、沟通

　　老婆出轨了然后道歉了，虽然我原谅了她，但还是感到很难受，怎么办?这个你需要跟你老婆好好的沟通，你们既然能走到一起，说明你们是有能互相吸引对方的点。既然出过轨，出了这样的事情，那感情方面是肯定回不了从前了，但是不是一定要搞得你死我活呢?不是的，多一个敌人不如多一个朋友。不如你们仔细的约在一起好好的聊一聊，这样会是更好的选择。

　　2、痛痛快快地自己找个地方哭一场

　　老婆出轨，对于任何男人都是无法跨过的一个坎，可自己又不想离婚，还原谅了对方，既然原谅了，心里依然很压抑，那就自己找个地方痛痛快快地哭一场，把压抑郁闷进行释放。

　　3、多看到老婆的好，忘记曾经的伤害

　　老婆出轨了，即便自己的心里很难受，既然选择了原谅，那就多看到老婆的好，不要注意她的缺点，这样慢慢地就会改变自己的心态了。

　　4、不要提及出轨这件事情

　　首先你们既然选择原谅，就不要在生活中再去提及出轨这件事情，把这件事从双方记忆中删除，所以我们在相处中一定要更加自然，不要总是从语言和行动上表示出你对出轨这件事的在意，其次我们也应该更多的对他一些关爱，让他知道我们选择原谅他就还爱他。否则我们在相处和平时的沟通交流中，会给对方感觉到我们的隔阂，那么你们的感情是不容易修复的。

　　5、一定要让对方感受到我们的真心

　　其实修复感情最快的方式，还是用我们的真心去弥补这段感情，首先一定要让对方感受到我们的真心和我们的诚意，让他知道我们对他出轨这件事已经不在乎了，我们只想要后面的生活在这个家庭中继续维持，继续让家庭美满下去，那么我们要做的就是在生活中展示我们的真心，展示对他的关爱，让他知道我们的真心才能更好的修复感情，弥补出轨这件事在双方心中的隔阂。

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