忘不掉前任算精神出轨吗 活在当下好吗

很多人都会犯一个毛病，就是忘不掉自己的前任，无论男女皆是如此，那么忘不掉前任算精神出轨吗？其实无论怎样我们都要学会忘掉前任，只有忘掉前任，才是对现任最大的尊重，要学会珍惜眼前人。

忘不掉前任应该算不上精神出轨，但是，作为已经有现任的你，心里还想着前任，请问能谈好恋爱吗？当然，如果说完全忘掉一个人也不容易，而且没有忘记就不去开展新的恋爱也是不公平的。

忘记前任最好的良药是时间和新欢，所以这需要一个过程，伴侣应该可以允许一个时间段的缓冲期给对方。

而对方要尊重彼此，尽快处理，其实处理过去的这段感情也不是说就要忘的一干二净，这也没那么容易，但是至少放在一个角落深埋，不要轻易打开就好。

我想，我们没必要去苛求自己彻底的忘记，但至少要能做到不打扰，念起即觉，觉即不随，每当想到他了，记得提醒自己去忙点别的事情，而不是沉溺在情绪里不可自控，更不要有一搭没一搭的去联系他，在徒劳的事情里浪费生命。

当不再付出时间与精力，很多事情，就不会那么重要了，总有一天会发现，我还是没有忘记前任，可我也不会再想他了。

那些和他相关的事情会慢慢被时间消磨，关于他的消息我也不会再好奇，这是对自己的尊重，也是对下一任的负责，毕竟前任已经是过去式，我们没有必要再去纠结过去的事情。

请记住，所谓的忘不掉前任，究其根本是忘不掉生命中某一瞬间的满足，至于前任已经不在属于自己，就没有必要去怀念那段时光，珍惜现任，才是你应该做的事情。