爱的太满了该怎么调整 怎么更爱自己

爱情是一门学问，如果你不明白其中的一些道理，那即便你再珍惜这份爱情，最终也可能会失去它。比如说爱一个人可以，但不能爱的太满，你应该将爱分给自己一些。

一段关系不是用力越大，就会越长久。有时候，付出和回报并不完全对等。遇到爱情后，很多人喜欢全身心地扑在上面，整天都围着恋人转，如果恋人是一棵树，自己就是缠绕着他的藤蔓。殊不知，一味地付出反而会让对方觉得喘不过气，只想赶快逃离。

有句话说得好：“喝酒，不要超过六分醉；吃饭，不要超过七分饱；爱一个人，不要超过八分满。”许多感情走着走着就散了，并不是因为时间、距离，而是因为用力过猛，爱得太深。

刚开始谈恋爱的时候，大部分情侣恨不得天天腻在一起，喜欢到揉进对方的身体里也不觉得过分。可是时间久了总有一个人会觉得腻，就像再好吃的食物，天天吃，顿顿吃也会味同嚼蜡一样。

一段感情的模式基本就是男生追女生，女生答应，然后互相确定关系。

对男生来说，他们是带有狩猎意识的雄性动物，喜欢追逐心仪的雌性，喜欢挑战困难，然后赢得胜利，再然后就是慢慢变淡，成为生活的一部分；而女生，则是容易越陷越深，很容易陷入一段感情中依赖对方，渴望不断加深爱的感觉，和对方融为一体。

然后男生想逃离，女生想追赶，两个人都很累。

站在女生的角度，我那么爱你，想天天和你呆在一起，哪怕什么都不做，就只是静静的呆在一起，难道有错吗？站在男生的角度，我爱你，但是你现在的样子让我爱不起来了。

爱一个人没有错，可是也不能爱得太满，抓得太紧，不然这样的爱只会变成了指缝间悄悄溜走的沙子。

怎样才能做到不爱的太满呢？你得让自己忙起来，不要过多关注他的事情，一定要有自己的独立空间，无论是精神上还是物质上都要独立。

世界很多事情都是闲的，当一个人有自己的事情可忙时，就不会有时间、精力去关注不该过于关注的人和事。

他对你好就大大方方回应，把与他的互动当成增加生活情趣的添加剂。但是在感情的投入上一定要把握好一个度，不要太过热烈也不要太过冷漠。

爱一个人不要爱的太满，你爱他，可以对他好，但一定要有一个度，否则会好心办坏事，反而葬送了你们的爱情。