很多人在受了委屈之后就会想要找人倾诉一下，也不管自己受到的是什么委屈，也不管自己找的人适不适合听自己倾诉。其实，有些时候委屈是不适合和别人倾诉的，尤其对女人来说更是如此。
受了委屈是可以找朋友诉说一下的，不过一定要找真正信得过的朋友，她得真心的为你好，是真心的想听你倾诉才可以。
不过如果你足够强大，可以自己消化就自己消化，没有那么好的人会陪你一起，会和你感同身受。
如果你有非常相信的朋友，可以分享给她，一起消化。我记得一句话，如果你陷入深渊，我也没有什么可以做的，我只好走进深渊，然后陪你慢慢走出来。
对结婚后的女人更是如此，倾诉委屈是可以的，但不能什么委屈都说出去，有些事情是不适合和别人说的。
比如说你的家庭矛盾。
结婚后，女人就不是独立的个体了，自己的自由会受到限制。例如，在没结婚之前，你可以自由地向别人吐露心里话，但结婚后，你的这种自由是受到限制的，因为当你有了家庭后，你必须为你的家庭负责。
有可能在家庭中，由于各种复杂的原因，让你在家庭中深受委屈，但你要学会沉默，因为每一个家庭都不可能没有小吵小闹，只是大家的解决方式不一样罢了。
如果你一受到委屈就向别人倾诉你的家庭矛盾，那么，别人会觉得你没有担当，没有自己的主见，会更加瞧不起你，更重要的是，别人会借你的家庭故事来嘲笑你的家庭成员。所以，女人不管多委屈，也不要向别人倾诉你的家庭矛盾。
再比如说你找的倾诉的人不合适，尤其不要将家里的事情和对你明显有好感的异性朋友说。
夫妻吵架后，女人觉得自己委屈了，肯定对自己的老公不满，如果赌气的和那个对自己明显有好感的异性朋友倾诉，就是释放信号，容易给他人可乘之机。
不要觉得自己的老公不在乎自己，他不对你好，自然有人对你好，用异性朋友去刺激他，让他良心发现、紧张你。这种行为就是赌气、不负责任，更容易让你们之间的矛盾激化，因为你不能控制事情的发展方向。
在吵架后，觉得自己委屈是很正常的现象，但不能找明显对自己有好感的异性朋友倾诉。这时，你对老公的失望会夸大异性朋友的优点，就越觉得自己的老公不是东西，容易做出出格的事情，让自己陷入困境中，最后不好收场。
所以，别再随便和朋友倾诉委屈了，能自己消化的话还是自己消化吧，委屈终究有一天会消散的。
