很多情侣在交往的过程中喜欢“查岗”，尤其是女生，很喜欢查男朋友的岗，其实这种做法虽然不可取，但也不是不能做，不过女生要掌握好这个度，否则你们的感情很容易出现问题。
有时查岗是浪漫的一件事情，例如：老公在外面出差特别累，老婆的一句安慰顿时让其正能量满满。
谈恋爱查岗是一个常见的现象，更多出现在女生对男生的要求，也有少部分男生会对女生会产生这种要求。
谈恋爱查岗是一件需要适度的事，就像我们所说恋爱中的“边界感”，适度的查岗就是保证边界感的条件之一。
如果是在异地的话，因为隔得远，信息不对称，所以就会缺乏安全感，需要通过了解对方的状况来安抚自己。
我觉得这也算是正常的，不妨以后有什么出行都互相提前报备一下，查岗的次数可能会减少很多，各自主动汇报才是最好的。
当然最不合适的查岗是在时机，地点，情绪都不合适时，若果连沟通都给对方满满的压力的话，查岗就变成关系受损的缺口。
查岗本来是不在一起的两人，关心对方的一个方式，但若变成质疑，抱怨，曲解等情绪宣泄，两人之间剩下的就只有不信任了。
当然也有人会说从不查岗，首先我觉得信任是很重要的，在恋爱中，要保持一种心态，在一起的时候，可以甜蜜快乐幸福，不在一起了，也能有能力拥抱更好的明天。
毕竟恋爱查岗容易患得患失，还得砸进去很多时间精力，有这个功夫，拿来和对象好好聊天，或者拿来干点别的，都能收益更多。
最后，爱查岗的，控制欲都太强了，交往中被查岗的人压力会很大，双方很难坦诚相待，需要被查岗的，会有很多应对查岗方的方法和手段，想出轨的还是会出轨的，防不住的。
所以我们需要给对方能够呼吸的空间，也要对这份感情充满信任。
