抑郁人群最怕的一件事情就是不被家人理解，他们害怕家人朋友们把自己当成怪物，更害怕自己被抛弃。如果一个抑郁症患者不被家人看好，那么他们放弃生命的可能性非常大。
近几年来，抑郁症这个字眼频繁地出现在公众视野，抑郁症人群不在少数。各种因患有抑郁症而选择自杀的人，从最开始的被谩骂侮辱和不被理解，变为被群众们好心好意的“劝说”。
“你家人养你这么大多不容易啊，你对得起他们吗?”“你还那么年轻怎么就那么想不开呢?多傻啊!”“自杀除了给世间留下点话柄和笑话，什么也没留下啊。”不得不说，这真是一种进步，相较于之前，抑郁症患者动不动被骂“神经病”;已经是莫大的宽慰了。但是还有些人不理解抑郁症患者，甚至有些抑郁人群的家人不支持、不理解他们，这是非常可悲的一件事情。
当一个抑郁症患者把自己的事情跟家里说的时候，是想家里人能够给自己一些亲情的温暖和力量，以此分担一下自己精神上的痛苦，更好地去战胜心魔。
他们希望能得到家里人的理解和包容，允许、宽容自己回家休息一段时间，因为自己实在是太累、太痛苦了。
可是自己在家里人眼里，毕竟是一个活生生的正常人，突然之间要回家休息，难免被家里人瞧不起或者不被理解。
而当自己把自己的情况告诉家里人，一旦失去家里人的支持，或者确切地说当家里人都不能包容他们的痛苦的时候，我想他们最后的希望也会落空的，那时才是真正的绝望！这种不被理解、不被家人支持的结局，我想这样的伤害和打击，或许才是他们最不愿看到的。
我想告诉大家的是，如果你身边有患有抑郁症，或者轻度抑郁的朋友或者亲人爱人，千万不要觉得不重要。对于他们的负面情绪，别把它再返还给他们，不要太理性，不要追求是非分明、黑白分明。这样会让他们觉得冷，心里觉得冷，关系也会越来越疏远。
有一句话是这样说的：“作为家庭中的一员，我们任何一个人都有责任和义务给家里的每一个成员带去快乐和幸福！”这就是家真正的意义。这也是我们时刻都要牢记的，它是营造家庭和谐的核心要素，记住这一点了，那么你的包容心就变大了。如果你的家里有一个抑郁症患者，那就试着多包容他吧，相信他会在你的陪伴下健康成长的。
