放下一个人最好的办法 你终究会觉得云淡风轻

如果你能放下那个你得不到的人，那你会觉得云淡风轻，会发现生活是那么的美好。所以放下那个爱而不得的人吧，不属于你的你永远得不到，你会得到更好的。

学会接受现实

由于习惯了对方的存在，失恋后重新回到单身生活，可能一时半会没能缓过来，但你必须要给自己定一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中，你要接受已经失恋这个事实。

你要明白，离开的终究只是风景，而留下的才是余生，他不是你人生的全部，余生你仍有许多重要的事情要去做，还有更值得你爱的人在等着你出现。

尽量不再去关注对方的生活

既然已经分开了，那就要学会放手，就算是再爱，他不爱你也是枉然。感情不是一个人的事情，你一味的付出，只会让对方看低你。

不要再为不值得的人去浪费自己的生命，不要再去关注对方的生活，学会释然，慢慢遗忘。只有学会了淡忘，才会有自己的生活。

提升自己，把时间投入到工作和学习中

聪明的人在分开之后会把精力都投入到学习中去，这是一种让自己变得强大的手段。如果失恋后就每天躲在家里哭泣，什么也不做，你爱的人不仅不会回来，甚至还会暗自庆幸他离开了。

所以，与其花时间伤心，不如把精力都投入到对自己有利的事情中，这不仅能够转移注意力，甚至还能提升自己。要想彻底放下一个人，不妨给自己一段积极调整的时间，全身心投入到工作和学习中去。

时间拥有神奇的力量

有一句话说得好，如果你想要忘掉一段感情一个人，那么不妨试试时间或者新欢。时间是有很神奇的力量，会让你慢慢忘掉那个人的样子，继而是名字，甚至很长一段时间之后，连存在感也都全部抹杀掉了。

等到时间起了作用，就会慢慢地抹去你心理的伤痛，让你在淡忘里痊愈。到后来，就算你再次回想起，也不会觉得心痛了。

放下一个人，虽然不是想象中的那么容易，但是也并没有那么难忘，也许难忘的不是某个人，而是用力爱着那个人的自己。当你不再想念的时候，那个人，就会悄无声息地退出了你的生命，你也就放下了。