在一段感情中，有浪漫和甜蜜也有痛苦，当一段感情渐渐变得平淡，自然会有人有分手的想法，但是分手这件事如何说出来，才能不伤害到对方呢？今天小编就告诉大家如何提出分手而不伤害对方，一起来看看吧！
一定要当面说
现在很多情侣在分手的时候，都喜欢通过电话或者是短信来说，其实有的时候当面说出来会更加简单一点，这样省事，而对对方的伤害也会比较小点。
毕竟分手的时候对方一定会问理由，而你们面对面把事情说清楚，也省的彼此猜忌了。另一层面上，当面分手也说明了你对这段感情的一种决绝和负责。
千万不要吊着，犹豫不决
时间是治愈的良药也是一把伤害的刀，在你有提出分手的想法的时候，要及时解决，不要浪费彼此的青春，要知道每一天每一刻都是很重要的，既然不喜欢了，那么就赶紧分开，千万不要藕断丝连。
切勿分手还是朋友
分手还是朋友，实际上并不是一件好事，可能一定程度上可以让提出分手的一方减轻自己的内疚，但是对于被甩的人来说实在是一件痛苦的事情。
这样的行为容易让他们抱有以后还能复合的机会，更难走出感情，为了加快从失恋中康复，双方分手之后不要再进行任何的接触，包括通信、电话等等。
要照顾对方的感受和面子
在选择分手的时候，不要在特殊日子分手，例如在生日时候，你说出分手，这会让对方在每次过生日时候都不愉快，也不要在公共场合，当着朋友的面前说分手，这是让人没面子的，这样的分手场合让人很难接受的。
不要退还对方送的东西
不知道是电视情节模仿现实生活，还是现实生活折射在电视情节中，很多情侣会在分手的时候，把对方曾经送给自己的东西，一律还给人家。
他们觉得这样做是跟对方彻底两清，又或者是不给自己留后路，但其实这样的做法是很不值得很没有人性的。虽然说分手要果断，但并不是让你绝情，每一段感情都会教会你一些事，让你日后的人生更加顺畅和坦然。
