相信分手后感到后悔的并不只有我一个人，当初我跟女友分手的时候非常决绝，但是过了一段时间之后我觉得自己离不开她，所以又回头找她。但是她却对我死心了，那么我该怎么办呢？
分手了不要慌，要学会正视你们分手的事实。好多人在分手后学不会理解对方，更学不会对对方放手，还是以情侣的姿态去要求对方，这会让他们很反感，觉得既然已经分手了，你再这样做就是死缠烂打。
你需要正视你们之间已经分了手的事实，恢复到普通位置，你才能把自己的需求感摆对，这个时候的你会慢慢放下期望，理解他内心的感受。
而且你还要摆正心态，想让一个死了心的人再次回到你的身边这并非是一件容易的事情。不要觉得对方非你不可，离开了你他有更好的选择。而且一定要搞清楚自己对前任到底是爱意还是只是舍不得而已，有时候分不清楚这两种情况就很有可能会给双方带来更大的伤害。
如果在你多次挽回之后对方依然毫无回头的希望，那么你可以先冷静一下，先放一放自己的感情。如若想让对方的心意继续停留在你的身上，你就先不要跟对方死缠烂打了，让双方都静一静。你应当先学会让自己冷静下来，把浓烈的情感放一放，看清楚自己的本心，再决定下一步怎么做。
如果在挽回的时候，你看到了希望，那么你一定要及时的表明自己的心意，改变自己，让你在她面前焕然一新。如果是女生提出的分手，原因是男生的态度或者是其他的原因，男生要是想要挽回女孩子，可以表明自己的心意。
比如是自己想要以后一直和女生在一起，所以才会做出一些要求，想要女生变得更好，男生可以选择自己多承担一些，改变自己的想法。如果是男生因为女生的爱慕虚荣而分手，那么女生可以明确的告诉对方以后不会再这样做了。
如果对方还是不信你，那么只能用初相识的美好唤醒对方了。每个人对于一段感情都不是那么容易忘怀的，特别是刚刚分手后，你们曾经在一起的某些美好瞬间都会浮现在对方的眼前，如果这个时候你抓住这一点，那么挽回就很容易进行了。你要想尽办法让对方感知到你们初相遇的那些美好，唤醒对方的记忆。
