焦虑是现代人身上普遍存在的情绪，人们似乎被什么东西追着，总是在努力向前奔跑，中年男人的社会焦虑更像是压在身上的大山，压得中年男人喘不过气来。其实不甘心，才是中年男人的焦虑之源。
人到中年，不甘心一生碌碌无为，不甘心生活一地鸡毛，但是这份不甘心却没法排解，因此积压在心上，让中年男人变得焦虑。
男人作为家里的顶梁柱，既不能病倒也不能失业，有啥委屈有啥难处只能自己咬牙硬挺着，所以时常会感到莫名的焦虑，不知道这样的苦日子啥时候才是个头？有时候累的想甩开所有责任，但是梦醒了只能咬牙坚持着。
男人到了中年，当年并排坐的小伙伴，有的春风得意，有的落寞失意，早就看出了差距，有的人不甘心就此落寞一生，但是到底无可奈何，只有到晚年，才惊觉生命脆弱。在快节奏的生活方式下，在物质生活日渐丰富的今天，追求金钱和事业的成功成了当代中年人的普遍心态，但是成功的很少很少，这份不甘心就成了焦虑了。
中年男人时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。钱不够用，健康不容乐观，孩子可能还小，父母快速老去，人到中年，多了很多顾虑和牵挂，担心作为顶梁柱的我们会垮掉，担心明天自己就会失业，很多时候，都怕自己挺不过去，但是却又没有倒下的权利。
家庭的日常开支、孩子上学的费用、老人生病的费用、日常的人情往来开支，这些花销都是很大的，这都是压在中年人身上的负担，中年人的焦虑说到底就是一个字“钱”，现在的钱难挣，还不够花，所以很多中年人才会普遍焦虑，一文钱也会难倒好汉啊。
年轻的时候，会觉得人生的道路还很漫长，充满了无限的希望，人到中年，才恍然觉得生命是如此的脆弱，年轻时的理想，多半还没有实现，更加感觉到时间的紧迫，贫富的落差也会让中年男人的压力倍增，现实因素是加重男性心理压力的因素之一。当他不能满足自己的需要时，他会感到内疚、无能，并责怪自己。
中年男人的焦虑往往来自各方面，对生活焦虑，对事业焦虑，对家人焦虑，中年男人，你何时才能不焦虑？
