不知道你们有没有“社交恐惧症”,反正我有,我很害怕认识新的朋友。在一场聚会中,如果有一个人是我从来没有见过的,那么我整个聚会都会很紧张,生怕说错什么会给对方留下坏的印象。对于有社交恐惧症的人来说,自我介绍永远是最恐怖的事情,通常会因为紧张而忘记自己要说什么,有时会紧张到连自己名字都忘了。不知道你是不是“社恐”一员呢?
1.我从小就有社交恐惧症,平时生活中能发短信就绝不打电话。即使点外卖,也得在打电话定外卖前多练习几次才敢拨通。而且我特别相信第一眼的感觉,如果这个人我第一眼没有看中,那么后面不管他再怎么努力我也不会看中。
2.我就是“社恐”中的一员,我很害怕任何陌生的东西,要想进去一家从来没有进去过的商店,简直就比登天还要难,除非有我很熟悉的人和我一起去,我才不会感到害怕,否则我都不知道该怎么点餐,该怎么和服务员说话。
3.我说话的时候都不敢看别人的眼睛,听到电话铃声响就会很紧张。我特别慢热,我交友的价值观就是,能不认识新的朋友,就不认识新的朋友,并且我特别慢热,和一个人很熟了以后就会产生依赖,如果这个人最后离我而去的话,我会很崩溃,觉得这个世界上再也没有朋友了。
4.我和陌生人在一起的时候,经常会用玩手机逃避和别人对话。比如当我和不熟悉的朋友一起独处时,我就会一直抱着手机看,边看边偷偷瞄他在干嘛,如果看到他也在看手机,那我就放心了,如果我感觉他要找话题跟我聊时,我就会换个姿势继续玩手机,直到彻底打消他想跟我说话的念头。这时别人以为我爱玩手机,其实我只是害怕尴尬。
5.我有严重的社交恐惧症,最让我崩溃的是就是交朋友,我很怕和陌生的人交朋友,跟他们说话的时候,我会脸红脖子粗,如果对方指出来,我会更崩溃,恨不得找到地缝钻进去。最让我感到安心的是,周围没有一个人理我,我就在我自己的小世界里安安静静的就好,最好每个人都不要过来给我打招呼,当我透明就好。