很多人在离婚以后都很难做到放下前任，觉得两个人纵使分开了，曾经也是两口子，夫妻情分不能丢，他们总是拿着这些借口去纠缠前任，其实这样并不合适。那么你知道离婚后如何做到真正放下吗？
既然离婚了，就别再纠缠他了。即使破镜重圆，你们也再也不可能回到从前了，你们的感情或多或少会留下一些无法磨灭的疤痕。无论男女，在感情里，都要学会自尊自爱。你只有学会爱自己，你才有可能获得别人的爱与尊重。如果你们已经离婚，那么说明你们之间的感情已经彻底破裂。越纠缠对方会越嫌弃你，所以你要学会面对现实，别挣扎了。
多拓展自己的社交圈，敞开心扉与人交往，别害怕前进道路上的困难，要学会接受一切美好的新事物。一个人的社交圈往往会影响他未来的各种选择方向，一个社交圈广的人，他接触到不同的人，其实也在接触着不同种类的思想，从而形成属于自己的认识角度。
对于离婚的人而言，要做的不是把自己封闭在自己的世界里自暴自弃，自怨自艾，而是需要重新开始新的生活，走出自己的那个圈子，多去接触一下外面的世界，这样生活才会幸福。
多看书。看自己感兴趣的书或者是专业方面的书，能激起兴趣的书会使自己放松，专业方面的书会提升自己的能力，对工作有利，把有限的精力放一部分在读书上，你会受益匪浅，也许慢慢的，你会发现自己越来越优秀，越来越有魅力，那些不开心的事、让你不开心的人慢慢的就记不起来了。
不主动联系对方。有些人虽然嘴上说着离婚了彼此就是陌生人，再也不用相见了，可是很多时候，他总是无法控制自己，于是总想借着各种理由去主动联系对方，对方的一言一行又会影响到他自己，所以活得很辛苦。如此反复折腾，这婚也算是白离了。你要记住不管你还如何眷恋他，你们已经离婚了，离婚时说好的一拍两散，现在就别再想着复合的事情了。
当感情消散时，很多人都清楚该放下对方了，在他们总希望在彻底放下对方以后，再选择离开对方。就像夫妻关系破裂，总想着放下感情以后，才去离婚。
其实，这样的情况，这个婚是很难离掉的。只要婚姻还在，你就很难彻彻底底放下一个人，所以离婚以后再谈放下会更好。你应该明白离婚了，你们之间就两清了，别再互相纠缠了，这样做只会让彼此更难受。
