人到中年不仅仅会面临婚姻危机，还会面临职场危机，在这个需要养家糊口的年纪，失业对于中年人来说是致命的打击，那么在这种快要被新人赶超的时代，中年人在职场上如何自救？
不固步自封
对于那些在职场上默默无闻的中年人来说，他们在一个工作岗位上一呆就是十几年，思维早就固定了，每天按点上下班，机械式的工作，没有任何求变的意识，甚至觉得这样安稳的工作下去挺好的，可这样的安逸生活，越发会让职场危机提前到来。
所以，中年职场人，一定要有一直在路上的意识，职场老人也可以做个老小孩，多和年轻人打成一片，不是坏处，而且一定要提高自己接受新事物的能力，才能跟着时代走不被淘汰！
持续学习，保持竞争力
每年职场上都会有很多新人出现，而他们就是职场新人最大的竞争者，所以对于中年人来说，只要保持着竞争力，才能不被信任赶超，而保持竞争力的最有效的方法就是不断学习。
虽然几乎每天都是高强度的工作状态，但无论工作再忙，都要抽出一点时间学习，不断学习，是中年人完成自我蜕变，巩固职场根基最佳的方式，没有之一。越优秀的人，越懂得持续学习的重要性。
懂得积累人脉
之所以人到中年以后工作不好找，是因为与中年人相比，年轻人更容易接受新鲜事物，中年人不要看不起年轻人，觉得年轻人是和自己抢饭碗的“愣头青”，而是要在接受新鲜事物的同时，积累人脉。
所以，中年在职场中积累了很多的工作经验和人脉，这些经验和人脉正是你一展宏图的基础和后盾。因此，中年应该是每一个人的转折点，而不应该成为一个人职场上的终点。
拥有一技之长
中年人避免被淘汰的方法，就是有一个自己的特长，而且在职场中你的特长无人可替代，它可以是一种运营思维、可以是广阔的资源、可以是过人的文笔和才华、也可以是专业的技术和设计能力。
对于中年人来说，职场上工作多年积累的经验，都是自己吃饭的本领，唯有努力提升自己的价值，才不至于在中年危机面前兵败如山倒。
