吵架后双方当然都需要冷静一下，但千万别冷静太长时间，因为如果你们太长时间不联系，那你们之间的感情肯定会变淡，最终两个人可能连冷静期都没度过就分手了。
冷静期一年肯定是不行的，一年时间里能发生的事情实在是太多了，也许你还以为你们正处于冷静期，但对方认为你们已经分手了，甚至已经有新欢了呢？你该怎么办？难道要去闹吗？那会将场面弄的更难看，两人分开的更不愉快的。
恋爱的冷静期不要太久，时间越久越容易出现误会。冷静期的时间太长，感情也会变淡的！
恋爱期间有了争吵可以冷静一下，一般冷静期会有两种情况，一种情况就是直接冷静分手了；还有一种情况就是冷静下来以后，想清楚了两个人的问题，而且彼此之间还是有很多真感情的，并不想这样放弃一段感情，于是就和好了。
这两种情况是不一样的，如果想要分手，那就没有时间的期限了，甚至有些男人冷静冷静就走开了，他们不给你说分手的机会，不会和你说清楚。
如果两个人还要和好，那一般一个周就已经足够了。
如果错在男生，那么基本上男人的冷静期是比较短的，因为男生本来就应该是承担更多责任的人，他得是宽容忍让的那一方。如今又是因为自己的问题导致了吵架，那么他们只需要一个短暂的冷静期就好，接着恨不得马上就去道歉求复合。
当然了，这个时候，最佳选择其实还是应该等待一段时间，因为男生这边没问题了，但女生那边不见得已经消气了。
而如果错在女生，那么男人冷静期会多久呢？这就是一个更加难办的情况了，因为如果是女生的问题，同时女生还想希望男生主动来挽回，那很可能的结果就是彻底凉凉。
因此，女生可以考虑做出一定的让步，进行示弱，以化解和男生的矛盾裂痕，这样的话或许对方还会马上和好。
