现实社会上，单身的大龄男女青年越来越多，很多人都很担心，男的单身久了会不会心理扭曲，其实不管是男是女，只要调整好自己的心态，单身再久都不会心理扭曲。
简单来说，一个人心理是否扭曲，和他是否单身并没有什么关联。而单身的你有没有发现，你总埋怨没人介绍对象，等真的有人介绍了，却又开始抗拒。
总是保持单身的人，大概是因为好友圈太小，熟人都不合适，陌生人又不想去认识。等到自己真正着急起来的时候，就会要周围的人给自己介绍新朋友认识，别人问起来单身理由的时候，就会反击别人没有介绍对象。但是真的等到有人介绍对象，这些单身很久的人、急于脱单的人，仿佛又变了一个人，开始死命地抵抗，见一面之后，人家来联系了也爱答不理。
而且单身久了之后，眼光有时候就很挑剔，觉得谁都看不上的那种；有时候眼光又特别柔，想到谁好像都可以的样子。这就是因为单身的人，往往都爱幻想脱单之后的生活，觉得自己单身这么久了，要是到时候将就的话，那单身这么久就没有意义了。而之所以会觉得谁都行，大概就是因为年龄也不小了，一定要将就的话，那就将就吧，反正只是结个婚而已。
一个男人如果长期单身，夜里经常难以入眠，生理上，精神上的饥渴在夜里达到巅峰。但是你一个人，只能默默忍受，听着悲伤地情歌，含着泪入眠。慢慢地你发现，麻木了没感觉了，再也无法轻易爱上一个人，可惜的是，你或许从未真正开始过。
无论是单身的男女，都应该学会打扮自己，这样才能更能吸引异性的眼球，得到异性的关注，不要总是不修边幅的过日子，往往恋爱和相亲，外貌是第一印象，如果总是邋邋遢遢的提不起别人的兴趣，那样的话，别人也不会主动去追求你和对你产生好感，反而是厌烦，不想与你有过多接触。
很多单身者都会有这种心理落差，他们内心的压力无从排解，总感觉没有结婚就是对父母不孝，为朋友和家人带来负担。建议有这种心理的朋友，一定要学会调整自己的心态，适当的参加体育锻炼，缘分该来的时候总会来到你的身边。
所以只要是有人真心的爱着自己，可以试着交往下。单身的时候也要有计划地提升自己，避免一个人的孤独！
