女人的气质如何培养 后天的努力其实非常重要

长相并不能说明一切。有一些模特，你单看五官并不觉得惊艳，甚至觉得有点丑，但如果你看她整体，就会觉得非常耐看，属于越看越好看的那种。这种的就是妥妥的气质好，靠气质提升自己的吸引力。

女人想要提升气质，首先是要昂首挺胸，充满自信。在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人不受人待见，在人群中也只是“透明背景板”的存在。

然后就是要学会高贵，女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮的女人，现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。

还有读书，一个女人一定要多读书，读书能够使人气质变好，这是真的。因为气质是由内而外散发的，不读书你就没有涵养，一开口别人就知道你是一个怎样的女人了。

娱乐圈中典型的公认气质美女就是张钧甯，我认为她之所以有气质很大一部分原因就是因为她有文化的文化技能加持。作为一个名校毕业的高材生，饱读诗书拥有着和很多艺人都与众不同的文化内涵，所以站在以群众就会格外凸显出来她的知性气质，读书使人明智，这个其实一点都不假。

提升气质，在形体上也要做出改变，比如说学舞蹈，或者练习瑜伽。比如杜鹃、刘诗诗、还有凭借《延禧攻略》大火的吴谨言。她们毫无例外的都是学习芭蕾舞蹈出身，所以好的气质和好的仪态直接挂钩。尤其是刘诗诗，那种淡泊高贵的气质，是很多人学不来的。如果一个女人走路没有仪态，松松垮垮的，而且还脖子前倾，这样不管你怎样努力，至少从外形上来看，都不会有一个特别好的气质。