最怕上司突然的关心。如果领导毫无征兆的过来问你“XX，忙不忙？”你该如何回答？这个时候大部分的脑海里肯定在飞速旋转，用短短一两秒的时间观察对方的表情和神态，然后再想是不是“有事要麻烦我”，不过大部分人介于对方是领导，所以就会直接回答：“不忙”，或者有一种比较好的回答方式，就是“啊？有什么事吗老板？”
这样回答是比较妥当的，你没有说自己现在忙不忙，但可以知道老板接下来要说什么。如果说的事情你认为自己没法做，或者不想做，这个时候就可以说工作忙，手上的活比较多，以此来拒绝老板，老板自然也不好说什么。
我们要了解领导安排我们的新工作的具体任务是什么，如果工作量不大，短时间内可以完成，而且不耗费自己太多精力，那么你完全可以接受这份任务。如果工作量巨大，那么你就应该衡量自己的工作量，是否可以按时完成。如果不行，你就可以跟领导说明情况，向领导提出切实有效的措施，比如推荐更适合的同事去接下这份工作。
避开忙或者不忙，直接看什么事情再做决断。我特别讨厌老板问我忙不忙，或者问我在干什么，因为通常他这么问的时候就是有事情要我做，不管我怎么回答，结果都是一样的：立马去做他安排的事情，所以我想说你需要我做什么就直接说吧，不要再问我忙不忙、在干嘛了！
跟领导说话要逻辑清晰一些，说忙，就讲清楚自己一天的工作是真的很多，要条理清晰地为领导陈列出来；如果不忙，就说不忙，再请领导吩咐。
“还好”也是个不错的回答，中国人不是讲中庸思想嘛，很平和的态度，不多不少，就是还好。
