如何正确的看待中年危机？其实所谓的中年危机，是一种中年人独有的心态而已，这种危机来源于家庭和社会，比自己能力更强的后浪，比以前需求更高的家庭等，这些都给中年人造成了很大的压力。
有句民谚说得好：“人到中年万事休。”这个“休”并不完全指休息，而是指人少了志向，缺乏那种前进的动力。
对于企业而言，虽然中年员工的工作经验丰富，但却要支付高昂的薪资。从工作效率和工资成本的考虑来看，老板更加趋向于年轻员工。
中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
个体在35～59岁，即进入中年之后，产生的生理及行为上的不适应和心理上的不平衡。
中年是人生的分水岭，意味着人生已过半。这个年龄段，身体状况开始滑坡。工作激情慢慢开始减退，或者常常出错。工作中被排挤，被上司质疑，或者被年轻人取代。
想要摆脱中年危机，有一个良好的心态和正确的思想是关键。人不应该活成年龄的堆砌物，年龄只是一个数字标签，不能由此来定义一个人，甚至规定一个人的生活方式。什么是人生？每一个人的人生都是独一无二的。摆正心态，不盲目攀比，不给自己设定一个遥不可及的目标。
俗话说的好，技不压身，三百六十行，行行出状元。所以我的认知是，之所以会有中年危机的心理，还是说明在技能上没有达到时足够的高、精、尖，个人的技能水平极易被复制与替代。如果整个人的能力是没有办法被人轻易替代的，那么就基本不会有中年危机，因为你永远都有属于自己的位置。
其次，保持一颗不忘初衷的心，勤勤恳恳，脚踏实地。所以只要在每一个阶段做好自己该做的事，当回顾青年时没有悔恨，只要生活在前进而不是原地踏步或者倒退，中年有什么危机可言。
