《这就是街舞3》中苏恋雅的表现也引起了大家的关注，其实苏恋雅早就已经成名了，她的实力是得到了大家的肯定的。苏恋雅背景非常强大，表现力也很强，她早就已经小有名气了。
之前也有一个和街舞有关的节目，名字叫做《热血街舞团》，这个节目只播出了一季，因为受到的关注度不高，再加上节目没火起来，所以就没有第二季了。
虽然节目没能走红，但很多选手还是受到了一些关注，比如说苏恋雅就曾参加该节目，她是非常高人气的舞者，实力爆棚。
苏恋雅小姐姐无疑是这档节目台柱子之一，从一开始的红色旗袍到和兔子一起扮演护士的表演，都相当惊艳和突出。苏恋雅的暗黑画风加之二次元爱好，使她极具个人特色，本身的实力也不容小觑。
在《热血街舞团》节目中，身着中式旗袍的苏恋雅表演了难度颇高的Voguing折手舞，最终加入陈伟霆、宋茜战队，进入年度十强。
苏恋雅是爵士舞者，风格非常另类，有一种独一无二的酷劲。之前苏恋雅也参加了《舞蹈风暴》，可惜是和阿K他们组成了“风暴联盟”，个人表现不是很突出。但大家都觉得苏恋雅跳舞很好看，很有野性。
2019年8月，苏恋雅还在中国街舞盛典获得“最具人气女舞者”和“新锐舞者”奖。
苏恋雅已经小有名气了，但凡是喜欢跳舞或者是比较关注这方面信息的人都知道苏恋雅。所以钟汉良才一开始就关注到了苏恋雅，并且还开玩笑称让苏恋雅不要表演了，直接给她毛巾就好。
可以看得出来，钟汉良是真的很欣赏苏恋雅，所以才会这样说。苏恋雅本人在节目中的表现也没有辜负大家的期待，她的实力再一次得到了超强发挥。
苏恋雅舞蹈风格突出，身体控制力绝了，她的暗黑系作品看到观众鸡皮疙瘩乍起，最后的ending pose简直就是最佳的噩梦素材。
苏恋雅表演结束后，钟汉良队长果断留下皮筋作为战队信物，这一对已经被大家锁死了。
