怎样缓解尴尬的局面 别让窘迫感出现在自己身上

在日常生活生活中，经常会出现一些尴尬的局面，面对这种情况很多人都会不知所措，不知道该用什么方法来缓解这种尴尬，能够做的就是尽快逃离，可是即使离开了，日后相见的时候还是会非常尴尬，所以当尴尬的事情发生时，怎样做才能缓解尴尬的局面？

不要让自己处于尴尬的窘迫感

要想能够打破尴尬的局面，首先就要让自己的窘迫感消失，有些人一旦发现场面过于尴尬，就会选择逃避，如果不能够积极面对的话，那么这种尴尬感还会变得越来越严重，使自己的生活和交际受到影响。

在出现尴尬局面的时候，应该要自己勇于打破尴尬的局面，而不是让自己陷于一种非常强烈的窘迫感当中，如果自己平时细心观察的话，就会发现几个不爱说话的人往往在一起会非常的尴尬。

缓和你的状态

在聊天中，不要太紧张而变得语无伦次，这种情况一般是在第一次见面时出现得比较多。因为第一次见面的第一印象非常重要，如果聊天中感到紧张，你可以调整坐姿，或者通过喝水、深呼吸来缓解。

过度紧张容易出现答非所问的情况，造成尴尬的局面，所以尽量缓和你的状态，让自己变得不再那么的紧张，然后和对方找一些共同的话题，这样一来就能够很好的缓解尴尬局面。

欲擒故纵

这招适用于化解朋友之间意见不同时造成尴尬的场合，好朋友之间产生比较严重分歧，免不了特别尴尬的下场，处理不好还会相互误会，分道扬镳。

颜面尊严使人执拗这是人的本性，使用平常的方法，是很难改变另一个人的观念或习惯的。但是若用幽默的方法，故意顺着他，欲擒故纵，也许会收到意想不到的效果。

尊重对方

要想得到别人的尊重，首先你就要学会尊重别人，所以在跟别人聊天的时候，一定要学会尊重对方。在聊天的过程当中，如果对方不想回答你的问题，或是对你所说的话题不感兴趣的时候，你就要适时的结束这一个话题。

而且你也要学会主动地去寻找聊天的话题，不要总是在那里说个不停，更重要的是，你一定要掌握好聊天的节奏，而且对方不感兴趣的话题，不要死死的抓住不放。