冷暴力在现如今的夫妻生活中频繁出现，甚至有不少夫妻为了不争吵，会故意和另一半冷战，殊不知这种做法非常影响夫妻之间的感情，那么在婚姻中，面对丈夫冷暴力，妻子们该如何做？
在婚姻中，本来很甜蜜的日子，丈夫突然对你很冷漠，不想理你，对你开始冷暴力，这个时候你该怎么办？你这个时候是不是开始怀疑丈夫在外面出轨了，要不然自己也没有做错什么为什么丈夫变成这样了。
相信很多妻子面对丈夫的突然冷暴力都会有这样的疑虑，但是你怎么能确定丈夫真的出轨了呢？如果丈夫没有出轨，只是他这几天脾气不好，不想说话，可是你的这一闹，弄得丈夫更加烦躁，对你也就越来越失望。
婚姻中冷暴力不仅不能让夫妻达成共识解决矛盾，还会加剧冲突，因为在拒绝双向沟通的时候，双方各自自己的脑海里会出现各种各样不好的联想，就是我们常说的“自己想太多”，想太多而不沟通，带来的后果可想而知。
走出家庭冷暴力的第一步是真实看待自己，婚姻是个交互式关系，两个人的共同作用才能拥有晴朗的天空，并不是你温柔娴熟，得体大方，事业家庭两手抓了以后，丈夫就会认可你，家庭才会美满。
你要清楚，这并不是你的错，真实的你是什么样子，你的价值感和成就感应该脱离这段关系的羁绊，完全由你自己决定。其实有时候，所以在频繁的争执过后，他并不是不爱你了，而是本能的选择了沉默来保护了自己。
在一段婚姻中，最重要的就是两个人要互相理解，若女人总是一味的指责对方，一味的挥霍的话，怎能不得到男人的反感呢？若男人总是一副高高在上的模样，对家里的事情毫不关心的话，怎能不得到女人的指责呢？
建议在生活中遇到事情时可以换个角度去思考，可以站在对方的角度考虑一下问题。若两个人还有感情的话，就要学会珍惜眼前的幸福，遇事多一点包容，多一点忍让，不要为了解一时之气而做出让自己后悔的事情。
面对家庭冷暴力，女人千万不要一忍再忍。有时候，放手也是一种成全，他虽然没有身体出轨，保不齐他已经精神出轨。有时候，冷暴力比拳打脚踢还可怕，冷暴力对一个人的精神摧残是致命的。忍无可忍，无需再忍。
