双重安慰人格什么意思 压抑自己的同时还要假装快乐

成年意味着什么呢？以前会觉得，成年人是自由的，想去哪就去哪，想做什么就做什么，但是真的成年步入社会了才知道，其实成年意味着束缚。这两天，出了一个新词叫“双重安慰人格”，这又是什么意思呢？

所谓的双重安慰人格，其实指的就是成年人一边要压抑自己悲观的情绪和想法，一边要让自己看起来开朗活泼人见人爱。成年人的世界，除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的。

有时候真的是这样，自我安慰自己调节，自己的抑郁自己治，一面做病人 一面当医生。有的时候表现为，安慰别人头头是道，却常帮不了自己。大家都以为你是开心果，其实只有你自己知道，你有多么不开心。

哪怕自己再难过伤心，在别人面前都不会掉一滴泪，还会安慰别人世间有大爱，人间有真情。其实在自己的心理，对于这些安慰的话并不相信，但是还是会说出口。

大多数人的白天都是左手忙着事业，右手忙着家庭，许多人都自带着“独立，坚强”的标签，说话斟酌，做事谨慎，维护情绪，不动声色。但是到了晚上，躺在床上的时候，才会想起自己到底过了什么样的生活。

曾经一个姑娘去吃牛肉面，因为嫌肉少跟老板吵起来，最后嚎啕大哭。其实姑娘崩溃不是因为自己的肉太少了，而是在哭自己，会因为少了肉而跟别人争吵，这不是她想要的生活。

但是话又说回来，到底有多少人能够随心所欲的过自己想要的生活呢？

早前，蔡康永采访成龙，他以一个问候式的话题开场，拍电影很辛苦吧？一句简单的话，就让成龙哭得不能自已，用了整整15分钟平静下来。成龙不是在哭这句话，而是在哭自己，哭以前的心酸和付出。

很多时候，人们都在强撑着不让自己崩溃，甚至还让自己看起来过得很好，其实这都是表象。