心理专家教你怎样对付谣言 一笑置之不去搭理

谣言对一个人的伤害是非常大的，虽然我们常说谣言止于智者，但是有些小人总是拿着这些谣言大肆的宣扬，给我们的生活造成很大的影响，而且大部分人对于这些小人无何奈何，今天小编就告诉大家心理专家教你怎样对付谣言，一起来看看吧！

如果有人在外恶意中伤我们的话，的确不应该只是避开这些谣言，尤其是当对方一直不停的造谣，伤害到我们的名誉时，我们更应该奋起反击，努力用法律的武器维护我们自身的利益，另外也可以通过心理学的一些做法，来对付谣言的发生。

如果你第一次听到了这些谣言，一定要沉住气，保持住你的高姿态，千万不要发疯似的和谣言制造者正面冲突，或者说出一些威胁他的话。这样只会坐实你确实如谣言般的低素质和神经质，加强了谣言的可信度。

如果谣言制造者是因为嫉妒，才造你的谣，说你是用了不正当的手段才取得好成绩的。那么你不用和他正面交锋，只要继续用一系列好成绩来证明你的实力和优秀，谣言就会不攻自破，并且他的妒火会越烧越旺，最后烧伤他自己。

如果某些谣言看起来破绽很多，经不起推敲的话，那我们没必要花费力气去回应。相反，我们可以直接保持沉默，甚至一笑置之，因为这样落俗套的谎言根本就不值得我们去搭理，去搭理的话只会抬高对方的身价。

另外，也要思考为何别人不去造谣他人，而是单独造谣我们呢？有的时候，我们要意识到，无风不起浪，别人造谣我们自有他们的道理，但我们也要意识到自己存在的弱点，或者存在的不足，当我们反思过后就要学着去改进了。

而且现在我们已经全面进入网络时代，网络造谣比生活中的造谣还要可怕，如果已经给你的生活造成严重的困扰，一定要走正规程序进行举报。比如微信上被人造谣，应当在微信平台上举报该微信账号、公众号，走微信的正规流程，千万不要以牙还牙，一报还一报。

造谣传谣者，实属可恶又可恨，能利用舌上龙泉杀人的，也都是内心卑劣的坏人。对制造传播谣言者，在没咬到自己的时候，最好躲着他，免得恶心到自己。如果不小心被咬到了，也一定不能纵容他。