很多男生想挽回前女友，但是苦于不知道该怎么找她聊天，不知道什么样的聊天方式才能消除她的抵触情绪，愿意试着重新了解。如果挽回的聊天不对的话反而将前女友越推越远了。下面给大家分享挽回前女友的聊天技巧，通过聊天就能挽回她。

聊天的频率

　　聊天的频率一周2-3次即可，不要过于频繁，也不要过于冷淡。频繁聊天很可能会让前女友厌烦，同时也会造成你们之间无话可说，导致尬聊。记住有时候不聊比尬聊更好。

聊天的内容

　　关于聊天的内容，不要过早暴露需要，感情的问题前女友不主动提及，你也装作不知道，以朋友的身份跟前女友沟通。

　　可以主动跟前女友聊你最近的一些生活、工作、兴趣爱好等，也可以随口带一句你们共同回忆的事。

　　比如：今天去了，我们以前常去的那家餐厅，味道还是老样子。

　　去参加大学同学的婚礼，还碰到了你的好朋友。

　　这些事情看似无关紧要，其实并不是，它会慢慢地渗透到前女友的记忆中，可能前女友都没有察觉。

聊天的节奏

　　聊天的时候要注意前女友的情绪，如果明显感觉到前女友有些不耐烦，这时候就不要啰里啰嗦，自讨没趣。如果前女友今天有些热情，愿意跟你聊，那你也表现的稍微热情一点，不要还是冷淡装酷。聊天的节奏要根据前女友的状态来沟通。这样的沟通一方面会释放她的内心，卸下排斥的心理，另一方面会引导前女友积极回复你。

　　女生在沟通中绝大部分是感受导向，即她们倾向于情感的抒发；而男生大部分是结果导向，即他们侧重于问题的解决。

　　所以，不要用目的性太强的态度跟前女友沟通，一定要让女生得到充分的情感倾诉，当她把内心的不满、委屈倾诉完，而你又能让前女友感到你很懂她，她会对你产生重新的认识。

　　挽回初期，你可以多用一些简短的陈述句，因为陈述句不需要前女友回答，前女友的压力小，也愿意跟你沟通。

　　比如：她跟你说工作很累还被老板批评。

　　你可以说：我能明白你的感受，忙了一天还不被理解。

　　在聊天的时候，你要有意无意地展示自己稳重的一面，不要让前女友觉得你还是个毛头小子，做事莽莽撞撞。

　　在挽回的中后期，你们的沟通能达到一个良好的互动时，就是你们不像以前那样拘谨时，前女友对你会有一些关心时，你就可以主动给前女友抛出一些你的个人情绪。比如你最近的一下糟心事。

　　一个活生生的人有喜怒哀乐很正常，所以适当地吐槽一下无伤大雅。不要把自己可以伪装成一个很积极的假面人，有小小的情绪波动，可能会调动前女友对你的怜惜情绪，从而二次吸引前女友。

　　同时也可以主动跟前女友聊一些她感兴趣的话题，获得更多的信息点，增加你们之间的联系，这样的沟通，比较容易产生“临近效应”，增加前女友的好感，挽回也就更容易了。