对于中年女性来说，她们要面临很多的婚姻危机，其中最让中年女人接受不了的就是老公的出轨，面对着比自己年轻漂亮的女人，中年女人会有种自己老了的感觉，可是婚姻还得继续下去，那么中年女性如何应对老公出轨？
年轻时候的恋爱只是觉得，你有吸引力，能够吸引我。你够漂亮，你的性格够温和，你是我理想中的伴侣。但是对于婚姻来说，去大多是比较实在的问题，如果说没有涉及利益的，那么恭喜你，你遇到了真正属于你的婚姻生活。
可是人到中年，婚姻变得越来越现实。少了年轻时候的海誓山盟，你侬我侬，中年人的婚姻更多的是责任和义务。在这激情逐渐退却的中年婚姻里，很多夫妻都缺少沟通，也不知道互相尊重理解，这样下去，婚姻肯定会出现问题。
很多年的夫妻生活非常容易出现一种心理状态就是说“都老年夫妻了，别跟这些年青人一样瞎胡闹了。”带着这类念头交往，衣食住行是枯燥乏味的，总是愈来愈平平淡淡，要延续性保持牢固的感情生活是必须填补恋爱的感觉。
例如结婚周年能够出门用餐，拍一些相片留念，暑假的那时候能够牵挂着另一方去旅行，探寻一些不明的事情，根据那样的方法去填补恋爱的感觉，能够让中年夫妻的感情更为牢固，从而避免出现婚姻问题。
很多中年女性常常遇到的问题就是，孩子一天天长大了，自己变老了，身材变差了，连天天相处的老公也不再关注自己，不愿意再交流，甚至连睡觉都开始分房睡了，遇到这种情况一定要提高警惕，这是婚姻关系即将破裂的前兆。
这种时候，老婆也要试着注意自己的形象，提高自己的魅力，千万不要觉得老夫老妻了，没必要天天腻味在一起。要知道，不跟你老公腻歪，那肯定会有其他女人跟他腻味，所以跟老公保持多沟通，互相理解与尊重才能让婚姻维系的更长久。
另外，有很多人觉得，人到中年的女人，如果面对离婚，那将是多么悲哀，或者是糟糕的人生。其实用现代人的一个看法去看待这个问题的时候，倒觉得这是一个特别理智的决定。彼此的感情已经走不下去，也没办法修复，或者是继续的时候，那么结束这段感情也是对彼此的一种解脱。
强扭的瓜是不甜的，如果到了中年的时候，他的心没有在你的身上，或者是你们两个的感情已经走到了边缘，那么这样子的感情，强迫的牵扯在一起，也是得不到幸福的。
