奶粉在宝宝的成长中是必不可少的，有些妈妈的奶水不足，或者因为一些原因不能给宝宝母乳喂养，就只能让宝宝喝奶粉了。但如果挑选了不适合宝宝的奶粉，就会让宝宝上火，影响宝宝的健康，那么宝宝吃奶粉上火怎么办？
有些妈妈因为母乳不足，会给宝宝选择配方奶粉来进行混合喂养或者是纯奶粉喂养，这样比较容易导致宝宝奶粉上火。
一般来说，奶粉喂食的宝宝都可能会呈现上火表象，这跟宝宝体质和喂食办法有关。很多妈咪们都知道，母乳不上火且安全健康，但不是所有的妈咪都有足够的奶水给予宝宝喝的。奶粉喂养或多或少都会有些上火表象，依据体质和所选奶粉的配方，上火程度有所不一样。
首先，妈妈要知道宝宝吃奶粉上火的症状如下：宝宝上火可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。
然后根据宝宝上火的表现，找到一些降火的方法：
1、选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量，可以找热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。
2、平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水，给宝宝定期饮用的降火饮料。
3、在超市购买一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侣，奶粉凉，奶粉优卡等等，都是降火的好材料。
4、多喝水，奶粉也泡稀一点，先观察一段时间，若是宝宝是状况仍是不改进的话，主张换奶粉。
另外，等到宝宝六个月之后，可以减少喝奶粉的次数，适当的多添加辅食了，可以给宝宝吃点鸡蛋黄或者是米粉，平时要给宝宝多榨点果汁喝，能够预防宝宝上火，还要多给宝宝添加膳食纤维丰富的辅食。
平时不要给宝宝吃太油腻的辅食，要吃清淡的食物，因为饮食油腻了也会容易上火，多喝鲜榨的果汁，不要吃零食坚果之类的食物。
