对于已经有了一个女孩的家庭来说，在准备生二胎的时候，大部分家庭会希望能够有个男孩，凑成一个“好”字，可是生男生女不是我们能够决定的，需要一定的运气，不过我们能够做的是提高生儿子的几率，即使不能想生男孩就生男孩，但可以试试一些比较科学的方法，万一实现了呢？
近几年来，二胎政策已经完全开放，随着这一政策的开放，许多夫妻们就想再生一个男孩，两个孩子可以长大后作伴，但是生男孩与生女孩的几率是相同的，所以有一些夫妻们就会通过调理身体来生男孩。
一方面觉得男孩比较成熟有担当，不会像女孩一样娇生惯养，能够培养出孩子吃苦耐劳的良好品性，另一方面受传统思想观念的影响，觉得“养儿防老”，生个男孩会更靠谱些，这样等到老来时生活也有所保障，总之不管基于何种原因，他们想要儿子的愿望非常强烈。
多吃碱性食物
如果想要生儿子，可以多吃些碱性食物。因为这类食物可以改善我们的酸性体质，使得体内的酸碱度达到平衡。碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。尤其是海带，是碱性食物中效果较好的。
不要穿紧身裤
夫妻俩想要生男宝宝，除了女性需要增加营养调养身体之外，男性也时需要做好准备的。在此，我们建议男性们不要穿紧身裤，紧身裤对于男性生殖器官会存在压迫感，长期穿上紧身裤，还会影响到男性的精子的质量，因此还是少穿紧身裤比较好。
安排排卵日同房
排卵日女性宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液非常利于Y精子存活和通过，Y精子和卵子结合可以生男孩。
但Y精子活动迅速，却不耐酸，寿命短。平常的酸性环境对X精子有利，对Y精子杀伤力很大。排卵日一般对于月经规律的女性来说，是来月经第一天的前14天。
不要抽烟喝酒
如果想要生儿子，最好不要抽烟喝酒，烟酒对人体的危害性不言而喻，长期抽烟喝酒会导致精子的活力下降，出现精子减少、畸形、存活率低，严重的还会导致染色体异常，引发男性不孕不育症。
如果是孕妇抽烟喝酒的话，同样也会导致生女儿比生儿子的几率更高。
