“最近工作好忙，感觉我都要焦虑了……”生活中不乏有这样的对话发生在我们的身边，或许你的朋友就说过这样的话，其实焦虑是人们在日常生活中非常的正常，更是一种很常见的一种情绪，你知道焦虑症的症状有哪些吗？
其实，不是在一个人产生焦虑的时候就是患上了焦虑症，只有在焦虑情绪持续时间过长的时候，才值得人们警惕，如果不知道如何分辨焦虑症，那就看看焦虑症的具体表现吧。
很多人对于焦虑症的理解并不深刻，只是粗浅的在表面上有一些了解，因此在自己发生焦虑情绪的时候，就会把自己的短暂性的焦虑情绪误以为是焦虑症，从而大惊小怪。
随着焦虑症在人们的日常生活中变得越来越常见，许多对于焦虑症的推测也越来越离谱，其实是想分辨清楚自己是否患有焦虑症很简单，只要能够分辨清楚自己是否符合以下几个条件就足够了。
一、躯干不适症状
当人们患上焦虑症的时候，往往会出现胸闷气短，手抖手颤，心悸、头晕无力、月经不调、性欲减退等情况，除此之外，还伴有失眠、睡眠质量差、盗汗等睡眠障碍，最后严重者往往发展为神经衰弱。
不少焦虑症患者都有睡眠困难方面的问题，想要入睡必须保持极致的安静，就算能够正常入睡，也很容易被一些奇怪的声音惊醒，再次入睡很困难，往往会睁眼到天明。
除了睡眠方面的问题，焦虑症患者大多数会出现消化功能紊乱症状，肠胃常常出现问题，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻等。
二、病理性焦虑的情绪
焦虑症患者往往对某种未知事物充满恐惧和不安，却又没有具体恐惧的对象，他们有一种期待性的危险感，当某种灾难发生在自己身上的时候，甚至会有濒临死亡的感觉。
这样的情况下焦虑症患者很容易做出危险的事情，一旦发现自己符合这些情况，就要及时到医院寻求治疗和帮助。
三、精神运动性不安
这一点在焦虑症患者身上的表现往往是心神不宁、坐立不安，容易因为一点小事暴躁易怒，变得注意力不集中，记忆力消退等等。
不少年轻人都会有这样的症状，但是他们往往会把这些症状当成是短暂性的焦虑情绪，其实还是要注意些的。
