遇到职场pua该怎么办 打工人要学会说不

在2020年里，pua这个词可谓是火了一把，不知道有多少恋人在恋爱的时候被自己另一半pua，轻则自卑内向，怀疑自我，重则怀疑人生，甚至开始轻生，其实人们不知道的是，pua这个词语不止是在恋爱的时候出现，职场中也处处充斥着它的身影，那么你知道遇到职场pua该怎么办吗？

很多人并不知道自己是不是被职场pua了，其实想要分辨清楚自己有没有被职场pua，主要看这几点。

1、以帮助你的名义打压你

在职场中，不少资历比较深的老员工就会对新入职的员工各方面打压，但是他们的打压是无形的，甚至还会给新手们造成一种错觉，“他们在指点我的工作”。

在刚入职场的时候，老员工会给你安排工作，同时监督你的工作，这样也是为了让你有好的变化，但是有的老员工，也就是公司里的那种老油条，他们不仅不会借着这个机会指点新人，还会在这件事上吹毛求疵，就算你成为了正式员工，工作了一两年，对方还是会把一些无关紧要却很浪费时间的工作交给你，美名其曰“你做事认真负责”。

2、剥夺剩余价值

“996”、“007”不够，还要加上“大小周”，打工人苦不堪言，为了家庭为了家人只能继续承担，美名其曰为了公司的发展，休息日也要让你在家加班。

3、画大饼

领导最常说的一件事就是给下属画大饼，很多人都在职场中遇到过，可是这“饼”只听说过，却从来没有见过，而领导之所以这样做，就是想要让员工给自己卖力干活。

当意识到你身上有这几种情况的时候，职场er就别再傻了，一味的忍让只会让对方变本加厉，与其这样坚持下去，不如寻找别的出路改变自己。

要知道上级对你的评判只是单方面的，并不能够代表你的一切，换句话说，他们只是你职场中的一个角色，根本没有权力和能力否定你的整个人生，在这些人眼里，可能你不够优秀，但是在另一些人眼中，这样的你闪闪发光。

在遇到职场pua以后千万别被上级困在信息茧房里，否则你能够获得信息的途径就会变得越来越窄，在领导的“洗脑”下，也会变得越来越自卑，觉得自己能力不行，不受赏识。

最后的最后，果断辞职离开这家公司，以你的能力，找到一个新的工作不是难事，在没有走出去以前，你永远不知道外面的世界是那么美丽。