面对恐惧该选择克服还是逃避 伊能静认为恐惧是天性使然

恐惧的情绪每一个人都会有，而他们恐惧的都是自己经历过或是即将发生事情，人在面对这些事情的时候，就会感到恐惧，这也是人们内心深处的真实反应，你认为面对恐惧该选择克服还是逃避呢？

在最新一期播出的真人秀《我的小尾巴》里，面对关于恐惧是逃避还是克服这个问题，嘉宾们都说出了自己的看法。

伊能静认为恐惧是人的天性，不需要逼着自己去克服，张亮和汪苏泷则是认为恐惧可以克服，但是没必要，人要是没有脆弱的一面，就显得不近人情了，《奇葩说》选手颜如晶却持着和他们不一样的观点，她认为既然产生了恐惧，那就一定要克服恐惧。

恐惧这种情绪与生俱来，好像每个人都有自己恐惧的东西和事物，更多的人不愿意面对恐惧，选择了逃避，只有少部分人选择克服恐惧，殊不知感到恐惧，克服恐惧，是人人必须完成的一个任务。

在大多数人的观点里，每个人都有自己恐惧的事物，恐惧本身并没有错，也不是所有的恐惧都需要被克服，像是一些小的事情，并没有对生活产生太大的影响，这样的情况下真的没有必要硬逼着自己去克服。

可是如果恐惧的事物已经影响到了你的内心，甚至是工作和生活，克服恐惧就是迫在眉睫的事情了，每一个人都要学会尊重自己的内心，正视内心的恐惧，尊重恐惧的存在，这样才能坦然接受你恐惧的事物，才能坦然地解决和克服。

面对这个问题，不少网友也纷纷说出了自己的见解。

网友A：“面对恐惧该选择克服还是逃避，如果按照我的性格来说的话，我一定会尽力去克服它，我认为一味的逃避真的解决不了任何问题，之忧客服了内心的恐惧才能积极面对生活。”

网友B：“ 我本身就是逃避型人格，能够不去解决克服的事情是绝对不会去面对的，如果让我直面最恐惧的事情，我一定会十分抗拒。”

网友C：“量力而行最好，每个人都有脆弱的一面，不如做最真实的自己，当这些空矩阵的无法克服的时候，那就坦然接受吧。”

面对恐惧究竟是逃避还是克服，主要看个人的选择，如果不愿意解决，那就逃避，如果不愿意逃避，那就去克服，只有克服了自己的恐惧，才能遇见更优秀的自己。