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母乳喂养多久最好 断母乳不等于断奶

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在以前没有配方奶粉的时候,人们都是选择母乳喂养,可以说母乳是最适合宝宝的食物,不仅能够给宝宝提供营养,还能给宝宝的肠道和免疫系统提供足够的保护,但是母乳喂养也要讲究时间,在孩子开始吃辅食以后,母乳喂养就必须停止了,那么你知道母乳喂养多久最好吗?

有一些人认为,母乳营养多,喂养的时间越久越好,这还真不是这样的。

母乳对宝宝来说是最理想的食物,但是这并不意味着宝宝要一直吃母乳,国外的喂养建议是母乳喂养到一岁以后,而世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到两岁及以后。

社会上还有这样一个说法,那就是在宝宝六个月大的时候,母乳会没营养,这也是以讹传讹了,专家的建议是在宝宝六个月之前要纯母乳喂养,六个月之后,就可以慢慢添加辅食,在这中间,母乳喂养也是要保持的。

所以说母乳喂养时间不能太短,也不能太长,一般喂到孩子两岁的时候最好。

宝宝六个月大的时候,应该由母乳喂养,这也是因为宝宝刚从母亲腹中降生,对外界缺乏一定的免疫力,而母乳则是能够给孩子提供最初的免疫保护,所以说宝宝的第一口食物,也应该是母乳。

也有的家长担心自己的母乳不足,在喂养母乳的同时也会给孩子喂养配方奶粉,这也是可以的,只要孩子能够保证充分的营养摄入,生长发育需求能够被满足就好。

在宝宝六个月到一岁的时候,就可以试着给宝宝添加辅食了,给宝宝添加辅食也是为了锻炼孩子的咀嚼能力,这时候给宝宝喂养辅食也是口腔的发育和营养的需要,这时候母乳已经不满足宝宝所有的营养需求了,像是铁、维生素等微量元素,在母乳中是不能充分满足孩子的。

在宝宝一周岁以后,有的家长会选择断奶,这也是可以的,这时候宝宝吃进嘴的食物已经能够满足他的需求了,如果妈妈想要断奶,也可以用配方奶粉和母乳作为衔接过渡。

只要能够调节好母乳喂养和辅食的关系,在宝宝一岁至两岁的时候断奶最好,这时候宝宝已经能够在辅食、食物中获得足够的营养来源,母乳也能逐渐的用配方奶粉或是牛奶替代,而妈妈也会有一些不方便的地方,像是重返职场上班,母乳喂养就不可取了。

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