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用什么方法减肥最快 大家应该放下身材焦虑

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最近,有不少网友都来问,用什么方法减肥最快?她们中的很多人,其实根本就不胖,但是还是对减肥很热衷,觉得自己不够瘦。这样的身材焦虑,她们究竟是想取悦谁?

其实最近这些年,很多女生都开始沉迷减肥了,也一直被不断升级的“以瘦为美”的所谓“审美标准”左右和禁锢,这让我们不知不觉陷入普遍的“身材焦虑”甚至是“身材羞耻”之中。

更有一些女性,为了追求符合某种标准,不惜以催吐、绝食、切胃等过激方式达成减肥目的。总之,只要是想减肥,简直就是无所不用其极。

现在大家应该都能收到不少健身房的广告,“减肥”和“健身”,是很多女孩的间歇性口头禅,在夏天的出现频率最高。运动的flag可以从冬天立到夏天,永远没有完成时,我们好像从来没有对自己的身材满意过。

尽管有越来越多女性意识到“身体羞辱”的存在,开始反思对“白瘦幼”的追求,然而现实中女性的“身材焦虑”却并没有那么容易消失。

其实,不仅是女生这样,很多男性也开始注意自己的身材还有外表,健身房里,也有很多男性为了锻炼出腹肌而努力。除了减脂,“塑形”是健身者的另一大诉求。

其实很多减肥的人不仅仅是为了变瘦,而是希望通过健身获得更好的体态、更有“气质”,这也渐渐形成了一种新的“好身材”标准。随着一批健身博主的涌现,好身材的标准越来越高,健身也变得“内卷”。

所以说,现在这样的情况真的太普遍了,鹅颈、直角肩、蝴蝶背、马甲线、蜜桃臀、女团腿,在越来越多的名词传播下,我们越来越焦虑。

在不少女性看来,体重是决定了她们对自己感受的重要因素,比例远远高于家庭、学校、职业。体重似乎和自己的身材有着直接的关系,所以女性总是想尽办法减肥,锻炼、节食、甚至催吐。

似乎在很多减肥女生的眼里,没有最瘦,只有更瘦。在这个崇尚骨感美的时代,女性总是不遗余力的对自己的身材进行“摧残”,只是不知道,这么做的目的,到底是想要取悦谁。

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