对于社恐的人来说,或者是对于不喜欢跟人打交道的人来说,上班真的是一件很恐怖的事情。因为,领导和同事,这都是很复杂的人际关系。今天就跟大家聊聊,社恐做梦都想去的公司什么样?
其实最适合社恐人的公司,就是领导不经常叫去开会,每个人都有自己的工作,不需要太多的交流,哪怕是出去聚餐,也是绝对不会喝酒的那种。
“社恐症”这个原属于心理问题的名词,在近几年却转变为当下年轻人的“集体疾病”。现在有很多人,其实都有轻微的社恐,职场中人,没有谁能独善其身。
之前有人说,“在社交红利时代,谁懂得社交,懂得传播,就能够掌握先机,未来的一切交易都将是社交。”但很多职场人说,自己不会社交,尤其是内向的人,在不熟悉的人面前习惯沉默寡言,不爱发圈也不热衷社交,维持友谊全靠“随缘”二字。
他们面对社交与应酬,脑海中首先浮现的便是:“我讨厌这样的场合,又到了互飙演技的时间”。他们最害怕的事情,其实就是在公众场合遇到熟人。
但,职场本身就自带社交属性,没有谁能脱离团队,独善其身。所以身在职场,就必须职业一点。如果你不喜欢社交,就不要把它当做你生活的一部分,而是把它划分为一种为了高效完成工作所必备的工具。
另外,很多人其实就是讨厌社交,尤其是那些没有什么意义的社交。实际上那些看似很会社交的人,并不意味着就没有恐惧,他们只是学会了积极主动化解恐惧。
“社恐”不可怕,谁接不上话谁尴尬,与其认定自己的社恐不能改变,不如从这几个方面试试,慢慢去克服恐惧。比如说,大家对自己说真话,学会表达自己的感受,认可自己每天都在做有意义的事,不必总是瞻前顾后,你可以“重视自己”一点。
另外,大家一定要学会爱自己,不要过于看重他人的评价,而是要自己学会认可自己。
最重要的是,别忘了答应自己要做的事,别忘记自己想去的地方,不管看上去是否遥远和困难,不要有依赖的心。