有位网友投稿劝大家，如果被热水烫到了一定要赶紧吐掉，他自己就是一口热水喝掉了5000多块，这是怎么回事呢？
原来他喝了一口热水，喝的时候没反应过来，等到反应过来已经晚了，于是他赶紧找了个垃圾桶吐掉了，可惜为时已晚，他的嘴里已经长了泡，并在之后的日子里越来越严重，于是他不得不去医院治疗，还花费了五千元。
其实我们平时喝的热水不能超过60摄氏度，经常喝60摄氏度左右的水的话，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌。平时饮水、饮食、漱口的最佳温度是35°～38℃，对口腔、牙齿刺激最小！
40摄氏度左右的温水适合人群饮用，人体正常体温是36~37摄氏度之间，所以饮用水的温度不宜过高过低。饮与体温相似的温水，有助于维持人体内环境平衡，对于人体各个组织细胞的刺激性较小，有助于人体健康。水温偏高偏低可能会导致口腔黏膜以及胃肠道黏膜损伤。
食道黏膜比较迟钝，在口腔里的食物你明显能感觉到热，但吞下去食道不会有多大感觉，这也是很多人不怕烫吃饭快的“秘诀”，但是当你吞下去的时候食道明显感觉到疼痛了，它已经被烫伤了，长此以往，食道癌几率大大增加。
平时一定要注意，因为我们的食道黏膜非常娇嫩，超过60℃的食物，就会把黏膜烫伤。经常吃烫食，对食管黏膜是一种慢性刺激，往往损伤还未修复，就又遭遇“重创”，长此以往，黏膜可能会发生异型性改变等，继而导致癌变。
有人说：“我有个亲戚，特别喜欢喝那种烫茶！就一边喝一边吹的那种，最后把食管烫坏了，花了很多钱，只能吃流食了。”
有人说：“昨天晚上吃砂锅粥被烫到，然后嘴巴上颚皮都掉了。以前就爱烫的，就喜欢喝新倒的热水，吃刚出锅的食物。但是现在已经改掉这个习惯了，为了自己的小身板。”
其实生活中的很多事需要大家注意，不要吃太烫的食物，喝太烫的水，容易灼伤食道；不要直接喝醋，也是会灼伤食道的；吃枣一定要吐核，鱼刺卡住一定要去医院拔出来。
