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如何应对职场领导冷暴力 别让冷暴力毁了你的人生

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职场霸凌,职场冷暴力,这些词语相信很多人都不陌生,你以为的职场霸凌、冷暴力都来自于看不惯你的同事,其实在职场中,大约八成的冷暴力来源是你领导,你知道如何应对职场领导冷暴力吗?

顾名思义,冷暴力就是在各个方面不断打击你的自信,通过安排不合理的工作,找你的茬儿,在各种场合冷落孤立你,甚至直接或间接伤害你的声誉,这些伤害看起来不起眼,也没有对你的身体造成直接的影响,但是冷暴力真的很可怕。

像是前段时间播出的电视剧《突如其来的假期》中,阚清子这一角色的室友就遇到了职场领导冷暴力,看到她被领导穿小鞋,生理期被刁难,甚至还被道德绑架请公司同事吃蛋糕,很多观众表示,这不就是世界上的另一个我?

的确,在职场上真的有很多冷暴力,它不是来自于你的同事,而是来自于你的领导上司。

有一项数据调查显示,职场上近三分之二的人都曾遭遇过冷暴力,但只有不到四分之一的人积极寻找解决办法,剩下的人要么沉默接受,要么选择以冷制冷,还有一些人选择离职逃离。

不管冷暴力来自于你的上司还是同级同事,在遭遇职场冷暴力时,都要学会正确的应对姿势。

归根结底,职场冷暴力就是冷漠、孤立、嘲讽、打压和边缘化,先来文的,不行再来武的。

面对职场冷暴力,你需要做的是学会察言观色,多听少说,放低自己的姿态。

不要担心对方会瞧不起你,没有人生来就是冷漠相待的,或许是一些误会,让你们之间产生了嫌隙,和同事相处的时候多微笑,用温暖去慢慢感化。

当然,好好相处也不是让你卑微到尘埃里,主要是在不违背你的原则的前提下,和他们和谐相处。

当被职场冷暴力的时候,你需要想办法主动融入他们,成为其中的医院,最好是从自己擅长的,且大家可能感兴趣的话题入手,引导大家转入对自己有利的话题。

如果领导不愿意接受你,那就先从相对比较亲和的同事切入,打破他们对你的孤立。

如果对方就是想要打压和边缘化你,怎么看你都不顺眼,那么你和领导可能是真的不对付,你的一些行为也是真的触及到了领导的底线。

这时候好好相处无法改变,那就只能做自己,只要自己做出来的成绩优秀,就不影响你在公司的位置,如果内心不够强大的话,辞职或许是你唯一的办法。

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