熬夜一时爽,一直熬夜一直爽,不难发现,现在的年轻人越来越喜欢熬夜了,不熬一下夜都睡不着觉,许多中老年疾病年轻化也和熬夜有脱不开的关系,劝别人不熬夜的理由有很多,但是近日却有一位医生不走寻常路,他竟然和网友说起了熬夜的“七大好处。”
熬夜的第一个“好处”是人变得更稳重了,熬夜导致睡眠不足,会减缓代谢,热量消耗少了,就长胖了,看起来可不是沉稳不少吗?
熬夜的第二个“好处”是人变得更成熟了,熬夜导致肤色暗沉,容易长皱纹和斑,长了这些东西,年轻人和同龄人相比,看起来至少老了几岁不止,让你看起来更成熟。
熬夜的第三个“好处”是省钱了,省了买洗发水的钱,熬夜让你的中枢神经紊乱,局部血液循环不畅,头发掉的比较多,长的比较少,也就是现在年轻人常常担忧的脱发问题。
熬夜的第四个“好处”是让自己更自信了,熬夜让你的近视度数加深,即便戴上眼镜眼前依旧是一片模糊,因为近视度数增长,你再也看不到自己脸上因为熬夜长出来的痘痘和色斑,觉得自己美若天仙,貌比潘安。
熬夜的第五个“好处”是让人生变得更简单了,熬夜让记忆力变差,一切事都可以转眼既忘,更别提谁欠你钱了,生活简简单单,啥也记不住了。
熬夜的第六个“好处”是为医学事业做贡献,只要努力坚持熬夜,早晚都会有为医学事业做出贡献。
熬夜的第七个“好处”可以预防老年痴呆,因为常年熬夜,可以有效阻止活到老年。
不得不说,这位医生的劝说还是很有效果的,起码许多年轻人看了以后不敢在熬夜了,哪怕是短时间的也有用啊。
只见过劝别人不要熬夜,说熬夜坏处多的,没想到还能看到分享熬夜“好处”的,不过这些“好处”,恐怕也没人想要吧?
都说晚上10点是最佳的入睡时间,但是很多人的夜生活,10点才刚刚开始,手机娱乐,夜场蹦迪,电脑组团打游戏,每一个熬夜的人,都有刷不完的乐趣,都有自己不睡觉的理由。
有的人熬夜是“报复型熬夜”,他们白天工作很忙,时间都被工作“抢“走了,所以只能在晚上熬夜,把时间用来玩乐。
但是身体最重要,当熬夜影响到健康的时候,该戒掉还是要戒掉的。