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为什么婴儿很困却又反抗哄睡 错过了哄睡窗口期

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当了妈妈之后,女人的身上会散发出母爱的气息,尤其是看到孩子的时候,心里满满的都是爱意。不过照顾孩子却是一件很累的事情,尤其是哄孩子睡觉,明明已经很困了,可是面对妈妈的哄睡,婴儿们会反抗,不断的哭闹,就是不愿意入睡,那么为什么婴儿很困却又反抗哄睡?

睡觉是人类与生俱来就会做的事情之一,它跟吃饭一样重要,它是补充体力的最佳方式。特别孕期的妈妈和几个月的婴儿,他们是最需要充足睡眠的群体,大人还能稍微控制一下自己的睡眠,可是小婴儿在睡眠这件事上,不少宝妈都苦恼。

在婴儿哄睡这件事上,令很多妈妈疲惫不堪,有时候看着婴儿明明很困,却拼命哭闹、打挺、推人,就是不肯睡,这让妈妈们很是焦虑,只想让婴儿赶紧入睡。

虽然说每天都给孩子定时定点睡觉,让他逐渐养成到点睡觉的习惯,但是睡觉这也确实是很难控制的。有时候可能婴儿早就要睡了,我们并没有注意到他给的睡眠信号,玩着玩着他就困过头了,之后哄睡就特别的困难了。

这其实跟我们饿过头了是一个道理,我们特别饿的时候没有进食,过了那个点也就没有饥饿感了。所以一定要注意孩子发出的睡眠信号,比如打哈欠、呆滞等等,接收到这些信号之后,就及时哄孩子入睡了,不然就很困难了。

很多婴儿晚上哭闹不睡觉,也许是中午睡觉的时间大于2个小时以上,到了晚上依然处于兴奋的状态。最后大人累了,他还是很精神,这种情况我们可以适当调整一下睡眠和运动时间。

可以缩短孩子的午睡时间,或者窗帘不要拉的太密,让房间有点光。一般情况下,最好将婴儿的午休时间控制在1个小时。如果条件允许,带婴儿多出去户外活动,消耗一下体力,会很有助于提升婴儿的睡眠质量哟!

想要婴儿乖乖入睡,父母就要查看下孩子是否身体不适,或者午睡时间是否过长,只要排除了这些因素,孩子及时错过哄睡窗口期也能逐渐入睡,如果孩子一直哭闹不安,且有蜷腹现象,建议妈妈及时就医。

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