什么是恋爱中的有效沟通 换位思考有效减少矛盾

现如今的年轻人脾气比较急躁，经常一言不合就吵起来，这种现象在情侣之间更加常见，有的情侣因为不懂得沟通，经常三天一大吵两天一小吵的，让感情变得非常不好。其实在恋爱中，只要懂得有效沟通，任何问题都能否解决，两个人之间的爱情也会更加甜蜜，那么什么是恋爱中的有效沟通？

有太多的情侣在争吵的那一刻，胜负欲比眼前这个亲密重要的人都重要，为了满足口舌之快完全不顾语言戳到痛点后带来的伤害，一心只想着倾泻怒意，言语上加量攻击甚至变味只为了赢下当下这场仗。

恋爱中很多问题，原本起因只是一件很小的事情，但在这个过程因为两个人的沟通是无效的，彼此通过生闷气、摆脸色、争吵等方式来表达，接着开始冷战，彻底失去了沟通。

感情中最基本的就是信任和理解，两个人互相信任，这样感情才会长久下去，没有理由的怀疑、猜忌，看着是因为没有安全感，却是为了感情的稳定埋下了一颗炸弹。

感情中还是要相互了解的，从性格到价值观能接受就在一起，如果不能还是各自安好。分手后一味地挽回，甚至让你感到了威胁，这种感情很可能变质了，难以维持，对方变得有点极端了。

不妨多站在对方的角度想问题，这样情侣间的沟通绝对不会出现什么大问题的。比如，你总是想为什么他不陪我，他却在想为什么她不能理解一下我，这样你们沟通肯定会出现问题的。

换个角度，你可以多想一下：他是不是很忙，那是不是很累。他在想今天没有多陪陪你，一定要想办法弥补你。这样你们的感情会更深，而且他也会很感动，你能够理解他。

另外，当我们爱上一个人的时候，会对她或者他的所言所语过度解读，这个时候就要注意，不要让自己的思绪漫无边际地扩散，要有针对性的解析对方所表述的内容。

一句话百样说，不说有歧义的话，不说让对方尴尬的话，不说让对方误解的话，这对于每一个身处恋爱的人来讲，都是必修的功课。

总之，情侣之间只有做到有效沟通，才能够让爱情更加甜蜜！