通宵后中风给我们哪些警示 这几类人是高危人群

其实熬夜的危害不只有脱发这一项，如果你通宵，那么危害会更大，那么通宵后会中风给我们哪些警示？

有位24岁的小伙通宵打游戏后突发腿脚无力，最终被诊断为脑卒中，也就是常说的“中风”。人的对于熬夜的敏感或者耐受程度不相同，但是存在长期熬夜、睡眠减少的情况会增加脑血管意外的风险，可能会引起中风，严重者可导致死亡。

中风是传统医学的叫法，现代医学叫卒中，包括出血性卒中，也就是脑出血，和缺血性卒中，也就是脑梗死。脑出血，顾名思义，就是血管破了。脑梗死，顾名思义，就是血管堵了，脑细胞缺血坏死了。

事实上，不仅通宵后容易中风，还有一些人也容易中风，比如喝酒的人容易中风，这些人可能平时喜欢喝酒，又不注意均衡营养，导致营养结构失衡，那么中风的潜在症状也会随之加重。

经常便秘的人容易中风，这些人脾胃功能有明显的疾病，常常会影响个人的生活和内脏功能，导致便秘的症状，而且还会破坏血管的功能，导致血管的负担加重等等。

再者，高血压的人更容易中风，如果出现了高血压的症状，那么容易影响个人的生活健康状态，也会导致人体的血液系统循环失调，血压和血糖等等都有明显的伤害，并不利于疾病的恢复。

当血压特别高的时候，长期的高血压，血管就容易硬化，硬化以后就变得比较脆了，血压特别高的时候就容易破裂。整个脑组织是被人的颅骨给包围的，所以说一旦有血出来，颅内的压力就会特别高，就很危险。

通宵不休息的打游戏易引发血压升高，有导致脑卒中的风险。一般来说，没有基础疾病的人，仅仅因为长时间打游戏发生脑卒中，还是很少见的。

小伙的事情也告诉我们在日常的生活和工作中，要坚持适度原则，要劳逸结合，游戏可以玩，但不能没有节制的玩，尤其是熬夜玩游戏，不仅伤害了自己，也对明天的工作会造成很大的影响，所以学会规划好自己的生活和工作，这才是目前我们需要做的重要的事情。