高质量的婚姻，离不开这两点

xxx先生，你愿意接受xxx小姐作为你的妻子，从今以后，无论环境变化、疾病健康、贫穷富贵，你都愿意爱惜她、安慰她、尊重她、保护她、直至终生，请问你，愿意吗?

新郎：我愿意!

xxx小姐，你愿意接受xxx先生作为你的丈夫，从今以后，无论环境变化、疾病健康、贫穷富贵，你都愿意协助他、支持他、钟爱他、关心他，直至终生，请问你，愿意吗?

新娘：我愿意!

心与心的交换，爱与爱的交融，凝聚成今天这样一个美好的誓言……咳咳，不好意思，司仪跑错片场了。

1.

回到正题，此刻的你还记得这一段婚前誓言吗？那时候的场景还怀念吗？他（她）深情的样子你还记得吗？

那么，现在的你们呢？

是以什么样的状态一起生活着？是如婚前一样甜蜜幸福，还是已经完全没有了当初的热爱，只剩下柴米油盐的鸡毛蒜皮？或者…已经离婚了吗？

都说只有走进婚姻的爱情才能最终开花结果，可总会有那么些身在婚姻中的人们想跳出来。

婚前一对对夫妻怀着对婚姻无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可是结婚后，却又怀着对婚姻失望之极的落寞黯然离场。

钱钟书先生曾在自己的书上写过：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。

相爱很容易，两个人可以因为在人群中多看了一眼而一见钟情，恨不得掏出心窝子去爱对方。

可是婚姻却很难，生活中一点点的小事都可能会引发一场张牙舞爪的大战，如若不懂如何处理好婚姻中的这些问题，离婚就是最后必然发生的结果。

其实并不是说婚姻就是围城，不懂经营的婚姻才是围城，甚至可以说是爱情的坟墓。

很多人在婚前会觉得，结婚了就好了，爱情就修成正果了。可是事实恰恰相反，结婚才是爱情真正开始考验的地方，以后的路还很长。

毕竟这世上没有一劳永逸的事情，想要得到一段美好的爱情，离不开用心的经营。

那么该怎么做，才能让获得一段高质量的婚姻呢？



2.

一、要有爱

对于高质量的婚姻，其实每个人的理解程度都不一样。事实上，高质量的婚姻相对来说就是我们每个人期望的婚姻。

但是，不管是谁，你所以期望的婚姻是什么样的，都离不开一点，那就是要有爱。

一段美好的婚姻，都具备一个共同点，那就是相处中让人感觉舒服，没有害怕、担忧、不安全感等。

婚姻和恋爱中的爱有一定的差别，心理学家罗伯特·斯腾伯格曾提出一个对两性关系影响很深远的理论：爱情三角理论（Triangular theory of love）。

据罗伯特·斯腾伯格认为，各种不同的爱情都能由三个结构成分组合而成。

爱情的第一个成分是亲密（intimacy），包括热情、理解、沟通、支持与分享等爱情关系中常见的特征。

第二个成分是激情（passion），其主要特征为性的唤醒和欲望。激情常以性渴望的形式出现，但任何能使伴侣感到满足的强烈情感需要都可以归入此类。

爱情的最后一个成分是忠诚（commitment），指投身与爱情和努力维护爱情的决心。

忠诚本质上主要是认知性的，而亲密是情感性的，激情则是一种动机或者驱力。

恋爱关系的“火热”来自激情，温情来自亲密；相形之下，忠诚反映的则是完全与情感或性无关的决策。

爱情三角理论认为，这三个成分就是爱情三角形的三条边。

每个成分的强度都可由低到高地变化，所以爱情的三角形可能有无数各种大小的形状。

如图：