盘点让睾丸变大的5个方法

睾丸是男性十分重要的器官，睾丸小可能会对以后夫妻生活或者是生育方面有一定的影响。可以通过采取睾丸延伸法、拉动法、按摩法、热水洗浴法、阿拉伯语挤奶法来帮助增大，具体操作方法如下：

让睾丸变大的5个方法

1、睾丸延伸法

选用热毛巾将睾丸和阴J包两分钟，然后再向外拉长阴J、睾丸的皮肤几分钟，要能感觉到有易拉伸、曲折状态才行。再抓住阴J睾丸的相连处，同时挤压两个睾丸五次。再是向下拉长睾丸阴J相连处的海绵体，当感觉到睾丸、胃部不舒服时，就可以停止运动，等放松一会儿，再继续进行拉长，同样也是做五次。通过活动之后阴J睾丸处充满了血液，睾丸也会延长，同时射Jing时间也会增长，而且射Jing量还会增加。

2、拉动法

选择比较舒服的坐姿后，使阴J处于无勃状态，把龟头紧紧握住，然后向前拉动龟头，并且保持10秒钟左右，此动作要重复三次。再用阴J击打自己的大腿部位，大约50次左右，当血液回归后再进行挤压，抓住阴J向左拉、向右拉，每次保持10秒钟，继续重复三次。

3、按摩法

睾丸按摩就是对睾丸以及围边区域进行安排，这样可以起到帮助睾酮产生的作用，同时还能增加精子的数量，以用促进血液可以充足的循环和流通。

4、热水洗浴法

先用热水洗浴全身，然后浴盆中水温保持52度左右时，把下半身泡进去，水高要保持在超过腰部位为宜，一般每次浸泡10-15分钟即可。

5、阿拉伯语挤奶法

每在进行挤奶法运动时，都要先做15分钟的热身，然后再做300次的挤奶练习。先要从抓住阴J根部，并且滑向龟头，时间在一秒钟左右。然后第二周时再继续加大练习的强度，需要每天十分钟左右的练习。等到第三周时，时间就需要达到30分钟左右。

6.增大睾丸可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。还可以多吃一些壮阳食物，主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品。