怎样才能留住即将分手的情感？如果以感情经历分手，你会意识到进退两难，如果不守住爱情，很有可能真的会分手，这样就可以挽回爱情，快速讨论挽回的方法。
一、剖析分手的原因
在这个时候，当大家刚刚提出分手的时候，很多人会操纵自己的心态，每天活在悲伤、内疚和痛苦之中，整天感到压抑，觉得日常生活没有色彩。
这个时候，如果你想留住一份感情，不正确的方式是整天给对方打电话发信息，如果你想在公共场合和他说话，但这样的个人行为总是会让对方觉得更累，消耗掉对你剩下的所有感情。
所以，分手后，每个人首先要做的就是调整好自己的处境，让自己的心态尽快平静下来，分析每个人分手的原因，是因为外在因素还是每个人之间的内在原因。根据我们分手原因的分析，可以在保留对方下面的整个过程中对待症状，这样才能事半功倍。
二、分散化专注力
如果你把所有的心思都放在他身上，你会在他身上投入越来越多的钱。你每想他一秒，就会投入一秒的时间和精力。如果你在他身上投入越来越多的钱，你会越来越无法冷静地对待他，越来越在乎他。
但是，人的生命力相对有限。如果你把活力资金投入到其他地方，你就不容易一直想着他。因此，你需要学会专注于权力下放。但是，现在连想他都不行，不如先用心过好自己的日常生活。你可以换一个全新升级的形象，和朋友一起玩，挑战一些你以前从来不害怕尝试的东西。
只有当你的专注力不会放在他身上，你的才华和个人魅力在其他层面得到释放，他才能重新认识你，改变对你的印象。
三、暖味是复合型最好是的灵丹妙药
有些朋友再和对方联系时，不知道该和自己的恋人说什么。我想告诉在座的各位的是，请回到最初，在心里告诉自己：我们没有分手，我们只是暂时有一点小分歧，等她的愤怒平息后，我们会再次回到幸福的日子。
在和对方聊天的时候，如果你心里觉得大家还是很相爱的，那么聊天的气氛就会轻松起来，可以找到无数的话题来讨论。自然，在聊天的整个过程中，为了更好地留住对方，最好是亲密而温暖的。
四、调查另一方的找对象种类，从而开展品牌形象营造，对其开展二次吸引
因为大家寻找的对象类型不同，所以一定要学会推好船，根据她的爱好重构品牌形象，找机会让她看到自己的变化。一旦她注意到你已经长成了她喜欢的样子，那一定引起了她的注意。
