分手着实并没有人人想象的那样恐怖，恐怖的是曾经把恋爱当成自己的生命的你，在恋爱破灭的那一刻完全不知道该若何自处，也不知道改若何面临。焦虑与伤痛完全笼罩在你身上，于是你最先不惜一切的去挽回，可是所做的起劲收到的效果异常细小，你心里会问自己，该若何 挽回男子的心呢？
一、自动进入冷冻期，隐藏你的需求
两小我私人分手往往都是由于长时间的矛盾得不到解决越积越多，导致了你们之间负面情绪的耐久挤压，转变为负面的影响，终导致了分手。因此，在分手之后你要武断的以对方断联，防止你们之间的负面情绪进一步恶化，以退为进，降低对方对你的警备心理。
二、学会放得下，才气拿得起
所谓的放得下就是放下你对他的需求和依赖，分手后若是你不能实时的放下，那么你的心里将会充满了对对方的需求感，导致你掉臂一切的取挽回，不管是款项，时间照样精神，但却达不到你想要的效果，太过于强烈的需求感会导致你的不理性，容易失控，做出不理智的行为，把你们之间的关系继续恶化。
三、重新蜕变
分手之后，若是你照样不思进取，一成稳固，对方怎么会重新接受你呢？对方之以是会脱离你是由于他已经对已往的你失去了好感，没看到你的转变，面临已往的你之后勾起他的种种不美妙的回忆，你要重新的改变自拟，让自己变得更好，才气对对方举行再次吸引。
想要挽回一小我私人的心，主要的是先做好自己，从自己身上出发，起劲改变自己，学活放下一些器械，你才气够拿得起你所想要的，挽回是一个漫长的历程，不要过于着急，而急中失足，做出不能挽回的行为来。
