金银花可以和薄荷一起喝吗

简要回答

金银花可以跟薄荷一起喝，从而产生众多的好处。比如利用金银花和薄荷一起煮水喝能够有效的提高人体的免疫力。一般金银花泡水喝能够促进人体淋巴细胞进行转化，可能会增强白细胞的吞噬功能，最终就能够提高人体的免疫效果。

提神醒脑
众所周知，利用薄荷叶泡水喝可以达到提神醒脑的效果，因为薄荷叶当中含有大量的薄荷醇、薄荷酮、迷迭香酸等成分。通常适当的喝薄荷叶水，能够兴奋大脑、促进血液循环。

消炎
薄荷作为比较常见的一种有效的抗炎剂，它能够有效的抑制某些酶的活性，最终最终达到抗炎的功效。金银花能够促进人体肾上腺皮质激素的分泌，对于人体内各种炎症以及肿痛的情况。利用金银花和薄荷一起泡水喝也能够达到抗菌消炎的目的。

散热消暑
薄荷叶泡水喝具有散热消暑的功效，一般在炎热的夏天服用效果比较好。主要是薄荷当中含有一定量的薄荷醇，它能够帮助散热。金银花也具备清热解毒的作用，也能够达到解暑降温、提高精神，让整个人神清气爽的目的。