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干锅花菜怎么做?

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    工具/材料

    有机花菜1颗

    五花肉半条

    红尖椒1个

    芹菜1根

    花椒,干辣椒,姜蒜,糖,老抽,生抽适量

    操作方法

    • 01

      将花菜洗净,然后把花朵拆下。

      • 02

        姜蒜切片,红辣椒切段,红椒和芹菜切段备用。

        • 03

          取一段五花肉,切成薄片。

          • 04

            取一只碗,加入生抽,老抽,糖调匀。

            • 05

              热锅冷油,倒入蒜片,姜片,和肉片不断翻炒出油。

              • 06

                下入花菜,大火翻炒直至均匀吸收油分。

                • 07

                  倒入调好的调料,下入芹菜和红椒。

                  • 08

                    翻炒均匀即可出锅盛盘。

                    特别提示

                    1、干锅花菜主要用有机的长柄花菜,口感比较脆。
                    2、煸肉的时候要用热锅冷油,这样可以把肉片里面肥肉的油脂更多地释放出来。
                    3、姜片和蒜片分两次放,可以除掉猪肉腥味,增加菜的香味。
                    4、整个干锅花菜的烹制过程不能加水。

                     

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