丝瓜蛋花汤是大众餐桌上常见的一道汤食,主要材料为丝瓜和鸡蛋。其营养丰富、口味鲜美、老少皆宜!下面我就把丝瓜蛋花汤的做法分享给大家,希望大家喜欢!
工具/材料
丝瓜,鸡蛋,葱,花生油,盐,水等等
操作方法
- 01
鲜嫩的丝瓜冲洗干净沥干水分切掉两端,然后切成厚薄均匀的丝瓜片。老一点的丝瓜去皮后再食用,鲜嫩的丝瓜建议连皮一起吃,因为丝瓜皮中的营养成分也很丰富。
- 02
大葱择洗干净后切成葱花,鸡蛋三个打入碗中加一点点清水搅拌成鸡蛋液备用
- 03
热锅加入适量的花生油放入葱花爆香,倒入丝瓜片翻炒均匀。
- 04
炒至丝瓜片变色后加入适量的蚝油继续翻炒均匀
- 05
然后加入适量的清水不要盖锅盖煮沸,加入适量的盐调味儿
- 06
均匀的淋入鸡蛋液,用汤勺轻轻搅拌成蛋花后关火
- 07
出锅前点几滴香油拌匀即可,盛入碗中开始享用美味吧!
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